Hvordan bli kvitt øresus

øresus, eller tinnitus, er en ubehagelig tilstand. Den gode nyheten er imidlertid at tilstanden er sjelden kronisk. De fleste mennesker opplever lettelse etter årsaken til ringing bestemmes. Fordi det er ingen kur alt for tinnitus, må du kanskje prøve flere av disse hjem rettsmidler før noe som fungerer for deg. Hvis ringing vedvarer, må du oppsøke lege. Du trenger
blodtrykksmåler
Hørselsvern
Vis flere instruksjoner
en p Det er flere hjem rettsmidler for tinnitus symptomer. Men først, ta blodtrykket. Tinnitus kan være et symptom på en blodtrykket abnormitet. Mange dagligvarebutikker og apotek har maskiner tilgjengelig som tar blodtrykket ditt gratis. Normalt blodtrykk er på eller under 120/80. Konsultere legen din dersom blodtrykket ditt er høyere enn 120/80. Dette kan være årsaken til tinnitus.
2

Beskytt ørene og hørselen ved iført ørepropper eller øreklokker når du er i støyende miljøer som veiarbeid, eller gjøre støyende oppgaver som å klippe plenen .
3

Reduser inntak av natrium med minst 10 prosent.
4

Reduser aspirin forbruk. Noen undersøkelser tyder på at høye doser av aspirin kan føre til forbigående øresus. Men hvis du er på en aspirin diett foreskrevet eller anbefalt av legen din, sjekk med legen din før du skjærer tilbake.
5

Få litt mer hvile. For noen mennesker, kan influensa og vedvarende forkjølelse føre til hevelse i øregangen. Dette hevelse kan forårsake øresus. Hvis du gir kroppen din mulighet til å gjenopprette fra sykdom, kan du oppleve lindring fra tinnitus i tillegg.
6 p Hvis din tinnitus symptomene vedvarer i mer enn én uke eller hvis de er alvorlige nok til å hemme daglige aktiviteter, se en lege. Sjelden, krever øret ringing medisinsk eller kirurgisk behandling. Legen bør være i stand til å finne årsaken til symptomene dine og finne en passende behandling.