Hjem rette for Plugged og ringing ørene

For å høre, må miljømessige vibrasjoner bli plukket opp av små hårcellene i øret og overføres til auditiv nerver. Når disse hårene bli skadet, blokkert eller ødelagt, har de ikke fungere skikkelig. Dette kan føre til at du hører lyder, selv i rolige omgivelser. Denne tilstanden er kjent som tinnitus eller øresus. Tinnitus er ofte ledsaget av følelsen av å ha "plugget" ører, noe som ytterligere forverrer tilstanden. Denne situasjonen løser som regel over tid, men det er flere hjem rettsmidler du kan bruke for å gjøre ventetiden mer utholdelig. Plugged Ører

Den midterste delen av øret er koblet til nesen av en tube. Under normale forhold er lufttrykket inni øret det samme som trykket utenfor. Hvis lufttrykket er ikke lik, føles øret plugges. Dette skjer ofte i løpet av flytrafikken, som raske endringer i høyde årsaken press for å bygge opp inne i rørene. Dette er vanligvis korrigeres ved å gjespe, svelge eller tygge tyggegummi. Den fysiske virkning av kjevene tvinger øret rør åpne, slik at luft kan strømme inn i eller ut av øret. Hvis gjespe eller svelge ikke fritar den blokkerte følelsen, prøve å knipe begge neseborene lukket, lukker munnen og deretter forsøker å blåse luft ut av lungene. Dette skaper et indre trykk som kan avlaste plugget ørene.

Sinus infeksjoner eller allergi flare-ups kan også føre til plugget ører. Ta et antihistamin og slimhinneavsvellende å renne bihulene;. Dette kan bidra til å avlaste dine symptomer
Øresus
p Hvis du opplever tinnitus, iverksette tiltak for å skjerme ørene fra ytterligere skade. Bruke ørepropper for å beskytte deg selv når de utsettes for farer, som for eksempel byggeplasser, transportknutepunkt og høyt konserter. Også redusere volumet på iPod eller mobiltelefonen hodet sett, som gjentatt eksponering for høy musikk og samtaler kan øke oddsen for å opprettholde varige skader.
P Hvis du rutinemessig ta aspirin for å behandle mindre smerter og plager, vurdere å redusere dosen eller bytte til et annet smertestillende, som for eksempel ibuprofen, som kjemikalier i aspirin kan svekke funksjonen til hårcellene i øret. Utøve daglig, selv om bare for noen få minutter. Den generelle økningen i blodsirkulasjonen kan bidra til å redusere følelsen av intern ringing.

Slutt innlemme fersk ananas i kostholdet ditt, da den inneholder naturlige forbindelser som kan redusere betennelse i kroppen.

med Plugged og ringing ørene
p Hvis du opplever begge plugget og ringing i ørene, kan du ha en opphopning av ørevoks. Selv om dette klissete gule stoffet beskytter ørekanalen fra bakterier og sopp, kan store mengder blokkere trommehinnen, forårsaker betennelse i det indre øret og svekke din evne til å høre. For å rengjøre voks fra ørene, begynner ved å dempe den. Plasser noen dråper varm olivenolje, mineral-olje eller olje babyen i hvert øre. Gni ørene eksternt for å hjelpe jobbe oljen inn i ørekanalen. Vent fem minutter, deretter bruke en pære sprøyte til å spyle hvert øre med en løsning av natron og vann. Gjenta prosedyren tre til fem ganger om dagen eller inntil øret er rent og hørselen er gjenopprettet.