Slik unngår du at forkjølelsessår

Hvis du mener synes forkjølelsessår eller munnherpes bare skal vises når du kommer ned med en sykdom, tro om igjen. Selv om de er forårsaket av virus, er det ikke rhinovirus eller kalde viruset som fører til utvikling av munnsår. Noen triggere inkluderer sollys, stress, menstruasjon, hud traumer på leppene, feber og tørre sprukne lepper. Når du har ett eller flere kalde sår, du bare vil ha dem til å helbrede, gå bort og aldri komme tilbake. Hva er et forkjølelsessår?

En kald sår er en smertefull blemme som utvikler på leppene, like utenfor leppene, inni munnen og inni nesen. Du er mest sannsynlig å utvikle en kald sår når du blir syk eller under mye stress.

Herpes simplex virus fører til sår som vises på munnen. Disse er kjent som herpes simplex 1. Dette viruset forårsaker også genital herpes sår, som er kjent som herpes simplex II. Disse blemmer er svært smittsomt fordi væsken inne inneholder en levende virus. Du kan spre forkjølelsessår ved deling briller, mat, ikke vaske hendene etter berøring dine sår og ved å kysse, sier familien Resource Center. Når sårene tørke opp og falle av, går viruset sovende inne i kroppen din. Når du opplever en utløsende hendelse, reaktiverer selve viruset, som fører til mer forkjølelsessår.
Forkjølelsessår Symptomer

Du vil føle en kald sår før det blir synlig. Du kan føle svie, kløe eller kribling. Huden der sår er i ferd med å utvikle kan også føle seg nummen. Sårene begynner å vises, og er smertefulle. Disse feberutslett /forkjølelsessår begynner å gå i stykker, slik at infeksiøs væsken til å renne ut, noe som gjør forsiktig hygiene viktig. Sårene da begynne å tørke ut og er dekket med en tørket, gul skorpe. Legen vil diagnostisere en kald sår ved å gå over din medisinske historie, og ved å undersøke dine blemmer. Væsken kan testes og dyrket.
Forebygge forkjølelsessår

Når du vet at du er utsatt for forkjølelsessår, ta flere skritt for å forebygge kviser. Hvis du utvikle en avslapnings, må du vite hvordan du kan forhindre at viruset sprer seg til andre, eller til andre deler av kroppen din.

Bygg opp immunforsvaret ved å spise en næringsrik diett, trene regelmessig og få tilstrekkelig søvn. Når du gjennomgår mer stress enn normalt, ta del i avslapping terapi eller finne en aktivitet som hjelper deg å redusere stress. Fukte leppene hver dag for å holde dem fra å bli sprukken eller tørr. Unngå kjente forkjølelsessår triggere som stressende situasjoner, overeksponering for solen og eventuelle kutt eller sår på eller rundt leppene. Hvis du utvikler en kald sår, holde hendene helt ren. Unngå å dele briller, drikkevarer og mat med andre når du er smittet. Ikke kysse andre når du har munnsår.
Forebygge Hyppige Utbrudd
p Hvis du utvikle kviser ofte, kan legen din vil at du skal bruke en antiviral medisiner på en profylaktisk eller forebyggende basis. Disse inkluderer acyclovir, famciclovir og valacyclovir, som du tar hver dag for å forebygge kviser.