Hvordan takle nyrestein

Nyrestein dannes når kalsiumoksalat eller andre kjemikalier i urinen danner krystaller som holder sammen. De fleste nyrestein er små og passere ut gjennom urinveiene uten innblanding av en lege. Enkelte sammenligner smerten av nyrestein til fødsel. Home er det beste stedet å takle smerte og andre symptomer av nyrer steiner. Instruksjoner
en

Forbered deg på sterke smerter når en nyre stein beveger seg inn i urinveiene. Smerten kan komme i bølger og siste minutt eller timer. Du kan oppleve kvalme og til og med oppkast.
2

Ta over-the-counter smertestillende midler som aspirin eller ibuprofen, for å hjelpe takle smertene.
3

Drikk minst 2 qt. vann om dagen for å hjelpe steinen passere raskere. Urinen din bør se klart hvis du drikker nok vann.
4

Forvent en brennende følelse eller blod i urinen ved vannlating. Du kan også føle trang til å urinere oftere. Dette er normale symptomer som ikke krever et besøk til legen.
5

Catch steinen i en sil og ta det med til legen din for analyse. Å vite hvilken type og årsaken til nyrestein gjør det lettere å forebygge nye steiner fra forming.
6

Juster det daglige kosthold for å redusere sjansen for en annen nyre stein forming. Se relaterte eHow tittelen "Hvordan minske risikoen for nyrestein." Å ta et daglig tilskudd av citrate er også effektiv i nyrestein forebygging.