Informasjon om osteoporose

Osteoporose er en sykdom som gjør bein svake, sprø og lett knuselig. Det første tegnet du har sykdommen kan være når du bryter et bein. Noe så enkelt som bøyd over eller hoste kan føre til et brudd. Osteoporose er mest vanlig hos eldre kvinner. Symptomer
p Det er vanligvis ingen symptomer i tidlige stadier av osteoporose, men når sykdommen utvikler symptomer øke for å inkludere benbrudd, ryggsmerter, tap av høyde og holdning som blir lut.


Risikofaktorer

Risikofaktorer for osteoporose inkluderer lav benmasse, en familie historie av sykdommen og det å være liten og tynn. Hvite og asiatiske kvinner har en høyere risiko for å utvikle osteoporose.
Diagnose

Osteoporose er diagnostisert ved å teste hofter, rygg og andre områder av kroppen for benmineraltetthet (BMD). Testen er rask, smertefri og ligner på en X-ray, men med mindre stråling.
Behandling

Osteoporose pasienter trenger å øke sitt inntak av kalsium og vitamin D og får mer mosjon. Stoffer som Fosamax, Optinate og Boniva brukes til å behandle eller forebygge osteoporose.
Prevention

å forebygge osteoporose prøve å begrense koffein, og legger soya til kosthold og trening. Unngå røyking og høyt alkoholforbruk, men øke kalsium og vitamin D forbruket.