Løk Jar Cure for Insomnia

Det er mange forskjellige hjem rettsmidler for behandling av søvnløshet. En av de mest nysgjerrige er løk jar kur. Denne vaksinen har eksistert i mange år, og for noen mennesker er ofte ganske effektive. Løk er en av de mest populære grønnsaker, forbrukes over hele verden. Ikke bare det smaker godt da lagt til mat, har løk mange helsefordeler. Kineserne brukte løk i mat terapi fordi løk har muligheten til å slappe av i musklene, og kan dermed bidra til å avlaste en underliggende årsak til søvnløshet. Grunnleggende Onion Jar Cure

å prøve den grunnleggende løk jar kur for søvnløshet, bare skjære opp noen form for mellomstore løk, og legg skivene i en krukke med et tettsittende lokk. Før leggetid, inhalere damp i glasset så lenge komfortabelt mulig. Re-cap glasset, og du bør sovne innen femten minutter. Hold dette glasset ved sengen din, slik at du kan puste inn løk damp som nødvendig gjennom hele natten hvis du våkner.
Modifisert versjon av Onion Cure for Insomnia

For en annen versjon av løk kur, terninger en mellomstor løk i veldig fine stykker. Koke en liter vann i en kjele, fjern fra varmen, og sette terninger løk biter i kokende vann. La blandingen bratt i ca fem minutter, til vannet er avkjølt. Legge til fem dråper honning til en teskje av løk vann, og drikke denne blandingen. Løk vann blandet med honning skal hjelpe deg å sovne raskere. Du kan lagre løk vann i kjøleskapet for å bruke de neste par nettene.

Flere Onion Cures for Insomnia

Et annet alternativ for behandling av søvnløshet er å prøve spise rå løk før du går til sengs. Noen som har prøvd det rapporterer at rå løk vil indusere dyp søvn. Enhver type løk vil være nok.

Inkluder rå løk i salater og kokte løk i andre matvarer. Løksuppe er en god måte å spise løk for å hjelpe med søvnproblemer.

Ofte bare spise noen kokte løk kan bidra til å lette søvnløshet.

Annen folkemedisin som kan fungere for søvnløshet er å plassere en oppskåret løk under puten din.

Kontakt lege hvis disse hjem rettsmidler som bruker løk fungerer ikke i behandling av søvnløshet. Du kan kreve en medisinsk evaluering.