ACL Kirurgi Healing

Healing etter en fremre korsbånd (ACL) kirurgi kan være en lang prosess, og ofte varer 6-9 måneder. Noen ganger tar det pasienter flere måneder å komme og gå tilbake til full aktivitet. Den ACL er det primære i kneet og fungerer som et stabiliserende kraft. Den ACL går fra lårbeinet til tibia (shin bein). På grunn av viktigheten av ACL til stabiliteten i kneet, er det viktig at healing skal fremmes gjennom riktig behandling og rehabilitering. Post-Op på sykehuset

Umiddelbart etter operasjonen, vil du være i en post-op utvinning rom for en til to timer. Kirurgen og sykepleiere vil overvåke din smerte og hevelse. Med mindre det er komplikasjoner, vil du dra hjem samme dag.
Minimering Hevelse etter ACL Kirurgi

De første dagene etter ACL operasjonen, vil det være ubehag, smerte og hevelse i kneet. Tthe Målet er å minimalisere dette ved å følge kirurgens pålegg om ising ofte, holde beinet hevet og bor av beinet for de første dagene. Redusere hevelse er en av de viktigste nøklene til å påskynde helingsprosessen.
Brace og Krykker

En spenne er ofte satt på benet for å hjelpe på helingsprosessen ved å begrense bevegelsen av de første dagene. Som du helbrede, vil låsemekanismen på brace bli løslatt og vil bli justert når du øker omfanget av bevegelse. Det er vanlig å bære denne seler i flere uker etter en ACL kirurgi. Ved hjelp av krykker for de første to til fire ukene vil begrense dine aktiviteter, men vil gjøre kroppen din til å komme raskere.
Fysisk rehabilitering

Under helbredelsesprosessen, delta i fysisk rehabilitering vil være nødvendig for å bedre utvalg av bevegelse og sikre at du utvikler riktig i helbredelsesprosessen. Det er viktig å forstå dine begrensninger under utvinning perioden, som det er viktig å unngå reinjuring kneet eller forårsaker unødvendig belastning. En fysioterapeut kan lære deg hvordan du skal gå riktig for å avlaste presset på kneet og vil introdusere deg til styrke og aerobic øvelser, samt balansering. Healing etter en ACL kirurgi bør ikke være på vei for å unngå ytterligere skader, men behandlingen bør ha en fokusert progresjon av aktiviteter slik at etter flere måneder, er det mulig å delta i frie aktiviteter.