Hjem Rettsmidler for Thyroid Problemer

Thyroxin er det hormonet som skjoldbruskkjertelen er ment å frigjøre. Stoffskiftesykdommer kan resultere i for mye eller for lite thyroxin. Skjoldbruskkjertelen helse er en viktig del av å opprettholde utholdenhet, menneskelig vekst og protein syntese, temperaturregulering og mobilnettet oksygenforbruk. Problemer med skjoldbruskkjertelen kan føre til tretthet og fedme. Hjem rettsmidler for problemer med skjoldbruskkjertelen kan hjelpe revitalisere skjoldbruskkjertelen. Symptomer og Diagnose

symptomer på en skjoldbrusk problem er depresjon, slapphet, frysninger, vektøkning, kronisk tretthet, tørr hud, hårtap, eksem, voksen akne, muskelsmerter, forstoppelse, heshet, PMS , menstrual abnormalities, lav libido, hovne føtter og ben, sprø negler og et dårlig immunforsvar. Bortsett fra en lege laboratorietest kan tyreoideaproblemer også bli bestemt ved overvåking av basal kroppstemperatur. Ved oppvåkning, men før stiger ut av sengen, ta en armhulen lesning av kroppens temperatur i ti minutter. Legg temperaturen fra hver dag og deretter dele med ti. Hvis gjennomsnittet er under 97,8 grader, er noe galt. Har legen teste deg videre.
Spirulina og Kelp Seaweed

Kroppen din trenger jod for å gjøre skjoldbrusk hormoner, så spirulina (blågrønnalger) og tare Tang er en av de eldste hjem rettsmidler for problemer med skjoldbruskkjertelen. De er tilgjengelige i kapsler fra kinesisk medisin distributører og urtemedisin forsyne butikkene. Den jod som brukes til å kontrollere bakterier, derimot, er ikke det samme - en svært liten mengde av dette kan drepe deg, så ikke prøv det

Vitaminer og mineraler

kalsium, jern, kobber, sink, mangan, terbium, neodym, og thulium er mineraler og sporstoffer som er viktige for funksjonen av metabolske reaksjoner i skjoldbruskkjertelen. En vitamin B-komplekset forbedrer muligheten for cellene å motta oksygen, bedre energi og hjelper til med fordøyelsen, funksjon i skjoldbruskkjertelen, og immunitet. Noen leverandører distribuere skjoldbruskkjertelen formler som kombinerer disse ingrediensene. Konsultere en profesjonell naturlege, men fordi noen ingredienser motvirke hverandre og noen er bedre absorbert i mat kilder og flytende former.
Urter til å behandle skjoldbrusk problemer

Primrose olje er rik på aminosyrer, som nærer skjoldbruskkjertelen. Blæretang og svart valnøtt er rike på jod og svart valnøtt har en ekstra dose av mangan, hjelper som kroppen absorbere jod. Sibirsk ginseng gir næring til binyrene og thymus, som begge støtter skjoldbruskkjertelen. Sunn østrogennivå kan påvirke skjoldbruskkjertelen, så klaseormedrue og Agnus castus brukes til å bidra til å opprettholde østrogennivå. Agnus castus støtter også hypofysen. Videre er irsk mose sies å ernære skjoldbruskkjertelen på samme måte som jod gjør, og mullein kan redusere hevelse i kjertler og beskytte bløtvev.
Kosttilskudd Rettsmidler for Thyroid Problemer

En diett rik på friske grønnsaker og lite bearbeidet mat gir mer næring og vitaminer enn standard amerikansk diett. Kutt ned på kaker, brød, høy fruktose mais sirup, alkoholholdige drikker, godteri, pop og kaker. Disse matvarer er høy i kalorier, lite absorberbare næringsstoffer. Gule grønnsaker, egg, gulrøtter og mørkegrønne bladgrønnsaker er rike på vitamin A, som bidrar til å øke jod absorpsjon. Sea grønnsaker som tare, dulse, arame, nori, hijike, kombu og wakame er rike på jod, som er noen typer fisk.
Fysisk aktivitet

Øk fysisk aktivitet. Hvis fedme har ført deg inn i en stillesittende livsstil, begynne å øke aktivitetsnivået ditt. Susan Powter utviklet et treningsprogram etter å ha veid mer enn 300 pounds og deretter miste overflødig vekt. Hun startet på sofaen henne under reklamepausene, ganske enkelt ved å løfte bena opp gjentatte ganger til energinivået hennes har økt nok til et punkt der hun kunne stå. Trening bringer oksygen og sirkulasjon til hele kroppen, inkludert skjoldbruskkjertelen din. Komme i form igjen kan sparke skjoldbruskkjertelen tilbake i form.