Hvordan lage en drink til Heal Sår!

Magesår er vanskelig å helbrede fordi de alltid blir irritert av magesyre. Hvis du lider av mage eller tarm ubehag, prøv dette næringsrikt drikke til hjelp i healing av fordøyelseskanalen. Du trenger
Gulrot juice
Selleri
Kål
Alfalfa spirer
Broccoli spyd
Reddik topper
Carrot topper
Persille
Solsikkefrø
Blender
Vis flere instruksjoner
en

hogge følgende: 2 stilker av celery2 kopper cabbagePour en kopp gulrot juice (fersk hvis tilgjengelig) i en blender container og tilsett hakket selleri og kål. Bland grundig.
2

Legg hver av de følgende ett av gangen og deretter Blend grundig etter hver grønnsak er lagt til.

1/4 kopp alfalfa sprouts1 /2 kopp kuttet brokkoli spears1 /4 kopp av de grønne topper av radish1 /2 kopp grønne topper av Gulrøtter1 /2 kopp krøllete parley1 /4 kopp solsikkefrø (ikke stekt!)
3

til med salt smak! Ikke stek noen av disse grønnsakene som varme dreper Vitamin U i dem.

Tips og advarsler

Kål juice inneholder vitamin U og er gode på å fremme helbredelse av sår.