Sår Cures
Sår er vanligvis forårsaket av en bakterie som heter Helicobacter pylori. Denne bakterien kan grave inn i magen beskyttende slim pels og irritere mageslimhinnen. Sammen med skader forårsaket av magesyre dette danner et sår. Den langsiktige bruk av ikke-steroide anti-inflammatoriske medikamenter kan også forårsake magesår. Stress, krydret mat, alkohol og andre livsstilsfaktorer er kjent for å irritere magesår. Ifølge National Center of Disease Control mer enn 25 millioner amerikanere lider av magesår. Egenomsorg hjemme kan bidra til å kurere sår. Mat Ditt kosthold ikke har noen effekt på å danne et sår. Krydret og stekt mat kan irritere folk som allerede har utviklet magesår. Hvis du oppdager en matvare som forårsaker du smerter, så unngå å spise den maten. Sår smerte kan streiken på tom mage. En nøkkel er å alltid ha litt mat i magen for magesyre å arbeide på. Dette betyr å spise mindre måltider, men spise oftere. Prøv å ikke overspise. Dette fører til vektøkning og produksjon av mer magesyre. Bare spise normal kalori mengden spredt ut over hele dagen. Melk brukes til å bli betraktet som en behandling for magesår. Det ble antatt at det nøytralisert magesyre. Moderne medisin har oppdaget at kalsium-rik mat øker magesyre. Så mens meieriet protein i melk lindrer den brennende smerte, gjør kalsium sår verre.
Livsstil
Stress ikke forårsaker dannelsen av magesår. Stress kan gjøre sår føler seg verre. Endre måten du reagerer på stress for å gjøre sår føle seg bedre. Du må lære å takle stress mer effektivt. Du kan ta en stress management klassen for å lære forskjellige teknikker. Noen forslag er å finne en morsom hobby, lære å meditere eller delta i en aerobic treningsprogram. Røyking er ikke en måte å takle stress og faktisk fører til en økning i mage syre produksjon. Røyking hemmer dannelsen av prostaglandiner og natrium bikarbonat, som produseres naturlig i kroppen og beskytter mageslimhinnen. Røyking forbyr også blodsirkulasjonen som er nødvendig for tilheling av sår.
Medisiner
Den vanligste behandlingen for magesår er antibiotika kombinert med en syre redusere medisiner . Denne behandlingen varer vanligvis én til to uker. Over-the-counter syrenøytraliserende midler kan gi deg sår lettelse, men det er lett å under-eller over-medisinere. De har også bivirkninger dersom de brukes i en lengre periode. Aluminium-baserte syrenøytraliserende midler kan føre til forstoppelse. De kan også interferere med fordøyelsen av fosfor fra matvarer. Det langsiktige resultatet er svakhet og bein skader. Magnesium-antacida kan føre til diaré. Overforbruk fører til svakhet og tretthet på grunn av høye blodverdier av magnesium. Langvarig bruk av antacider er kjent for å forårsake over produksjonen av magesyre. Bruk av syrenøytraliserende midler kan maskere symptomene på mer alvorlige problemer.
helse