Ta vare på hemorroider

Hemorroider er en gnagende problem utviklet når årer i anal og colonic er blitt oppblåst, på grunn av straining eller annen irritasjon. Hemorroider kan resultere er rødhet, ubehag, colonic blødning og sterke smerter og kan være ekstern eller intern. Ved behandling av hemorroider, er det ting du kan gjøre for å behandle ubehag og kløe, samt bidra til å hindre ytterligere hemorrhoid utbrudd. Du trenger
Fiber
Anti-klø krem ​​
Bioflavinoid
ispose
Vis mer Instruksjoner
Omsorg for din hemorroider
1

Finn ut hva som forårsaker hemorroider og eliminere den. Behandling av hemorroider er ubrukelig hvis de vil bare komme tilbake i fremtiden. Ved å finne ut hva årsaken til dine hemorroider er, vil du være i stand til mer effektivt behandle dem og hindre videre utbrudd. Press på endetarms årer, sykdom og forstoppelse kan alle føre til hemorroider.
2

Ta en sitz bad. En sitz bad er et varmt vannbad for rumpe og hofter som kommer fra det tyske ordet "sitzen", som betyr "å sitte". Dette badet vil berolige ubehag og smerte og lindre kløe, irritasjon og kramper i lukkemuskelen. De fleste leger anbefaler en 20 - til 30-minutters sitz bad etter hver avføring. Du kan også prøve å legge en ss. av Epsom salt for ekstra lettelse.
3

Bruk en ispose. Bruke kjøleelementer i din anal regionen vil bidra til å redusere hevelse og smerte. Ice kan også gi midlertidig lindring fra noen kløe eller svie du kan ha oppstått.
4

Bruk en anti-klø krem ​​for behandling av hemoroider. Det er mange over-the-counter hemorrhoid kremer tilgjengelig som vil bidra til å redusere smerte og kløe. De mest effektive kremer for hemorrhoid behandling, ifølge kvinner Health Resource, er kremer som inneholder hydrokortison eller noen annen form for aktuell steroid. Mange kremer som inneholder hydrokortison må innhentes med en resept. Mange anti-klø kremer for hemorroider er bare en midlertidig løsning på problemet.
5

Spis mer fiber. Spise mer fiber som frisk frukt og grønnsaker vil hjelpe myke avføringen, noe som vil gjøre dem enklere å passere. Dette vil føre til mindre ubehag i anal region og forbedre fordøyelsen helse. Fordi kronisk forstoppelse spiller en rolle i mange hemorrhoid tilfeller, riktig kosthold og ernæring er avgjørende for behandling.
6

start å ta en bioflavonoid. Bioflavonoider er en slags plante sammensatte som arbeider for å stabilisere og styrke blod fartøy vegger. Ifølge HemorrhoidsGuide.info, kan forbruker bioflavonoider bidra til å minimere symptomer på hemoroider, som for eksempel betennelse, ubehag, smerte og anal utflod.
7

Hold hemorroider så tørr som mulig. Fuktighet kan irritere og forverre hemoroider, så det er viktig å alltid holde det berørte området rent og tørt. Rengjør området grundig etter hver avføring og bruke talkum for å holde området rent og tørt.