Naturlig rettsmidler for prostata problemer

Utvidelsen av prostatakjertelen, også kjent som benign prostatahyperplasi, er vanlig som menn alder. De vanligste symptomene er problemer med vannlating. Dersom legen har eliminert en infeksjon i prostata eller prostatakreft, kan naturlig rettsmidler hjelpe lindre dine prostata problemer. Reduser koffein og alkohol
p Det er glatte muskelceller i prostata. Koffein fører til glatte muskelceller seg sammen, noe som kan gjøre urinering vanskeligere. Unngå drikker som inneholder koffein, som kaffe, brus og te. Også unngå sjokolade og drikkevarer som inneholder sjokolade, slik som kakao og sjokolade melk. Du bør unngå å drikke alkohol, også.
Redusere stress

Kroppene våre er utformet slik at i tider med fare, hormoner produseres som tillater oss å reagere raskt på en hvilken som helst trussel. Visse kroppslige aktiviteter innskrenkes slik at vår energi kan være fokusert mot overlevelse. Dette er kjent som fight-or-flight respons. Dessverre, kan våre kropper ikke si forskjellen mellom de påkjenninger vi møter hver dag og faktisk liv-eller-død situasjoner. Dette betyr at våre kropper er ofte oversvømmet med stresshormoner. Stresshormoner gjøre det vanskelig å urinere og for å oppnå en ereksjon. Administrere stress kan forbedre prostata symptomer.
Øke seksuell aktivitet

Under utløsning, etterlater sædvæske fra prostata kroppen. Øke mengden av seksuell aktivitet du har kan forbedre din prostata funksjon. Prostata massasje bidrar også lette vannlating problemer, din urolog kan utføre prostata massasje som en del av kontoret ditt besøk. Du bør unngå prostata massasje hvis du har en aktiv infeksjon i prostata når massasje kan føre til at infeksjonen å spre.
Herbal behandlinger

urt så Palmetto er ofte brukt i tilfeller av prostata problemer. Følg pakken dosering retninger, og la opp til seks måneder av konsistent behandling for oppløsning av prostata problemer. Goldenseal og bee pollen også er rapportert å redusere betennelse i prostata.