Hva å mate barna når de har influensa?

Er barnet syk av influensa og du har vært lurer på hva du kan mate henne til å gjenopprette vitale næringsstoffer og hjelpe healing prosessen? Fordi influensa kan være en flyktig virus, kommer an på hva hun kan spise tungt på hennes symptomer. Ulike barn kan oppleve varierende symptomer, for eksempel, kan de være oppkast eller de kan bare ha respiratoriske problemer. Observere disse symptomene og mate den lille pasienten tilsvarende. Kvalme og oppkast
p Hvis barnet opplever en alvorlig bout av influensa eller andre influensalignende symptomer, er det en god sjanse for at han ikke bør spise i det hele tatt, spesielt hvis det er kvalme. Hvis han er oppkast, vent til anfall har sunket i en time. På dette punktet, begynne å gi ham små mengder (ca 2 oz.) Vann eller en "flat" kullsyreholdig drikke som ingefærøl. Sørg for at han ikke drikke det for fort, da dette kan indusere ytterligere oppkast. Hvis væsken forblir i magen, fortsetter å gi ham samme mengde væske hver 15 til 20 minutter.
P Hvis det ikke har vært noe oppkast i flere timer, kan du gi barnet vann, utvannet fruktjuice eller buljong for å gjenopprette de væsker som er blitt dehydrert fra kroppen. Som perioden etter siste anfall av oppkast vokser lenger (minst to timer), begynner å legge fast føde som toast eller Jell-O. Eventuelle andre faste matvarer som ikke induserer kvalme eller oppkast er også OK i små mengder.
Fever
p Hvis barnet har feber, men ingen kvalme eller oppkast, gi hennes mange kalde væsker med is i dem. Vann, sportsdrikke, flate kullsyreholdige drikker og fruktjuice er alle gode eksempler på væsker som vil hjelpe berolige henne og kanskje til og med bidra til å bringe feberen ned.
Diaré
p Hvis barnet har diaré, men ingen oppkast, mate ham bananer, eplejuice, applesauce, ris eller ris frokostblanding uten melk --- alt med måte --- for å kontrollere sine symptomer samtidig som det gir noen næring.