Slik fjerner herdet plakk mellom tennene

Den gjennomsnittlige voksne munn er vanligvis full av bakterier. Når denne bakterien kombinerer med slim og matrester, begynner plakk ofte dannes på tennene og langs tannkjøttet. Daglig børsting hindrer plakk fra forming, og daglig bruk av tanntråd holder det fra å bosette seg i og herding mellom tennene. Hvis plakk ikke fjernes fra tennene, kan det stivne og bli til tannstein, noe som kan føre til tannkjøttsykdom. Når dette skjer, vil du trenge en profesjonell rengjøring fra din tannlege eller tannpleier. Du trenger
Floss
Vis flere instruksjoner
en

Trekk ut og brekker av ca 18 inches av tanntråd. Pakk floss rundt begge pekefingrene til stram.
2

Hold floss tett med tomlene og pekefingrene, og deretter kjøre den mellom tennene ved hjelp av en masserende bevegelse.

3

Curve floss inn en "C"-form når du kommer til tannkjøttet, og glir den inn i feltet mellom tannkjøttet og tannen. Gni forsiktig på siden av tannen din i en opp-og ned-bevegelse.
4

Gjenta denne prosessen for resten av tennene dine, og pass på å rengjøre alle sider av tennene.

5

Planlegge en avtale med tannlegen din for en regelmessig rengjøring. Din tannlege eller tannpleier vil grundig undersøke tennene og vaske av plakk og tannsten ved hjelp av spesialverktøy. De kan også gi tips for å forhindre plakk fra hardere i fremtiden.