Bivirkninger av energi piller

Mange mennesker lider av mangel på energi fra tid til annen. De finner det vanskelig å stå opp og komme i bevegelse hver dag, så de søker ut måter å få den ekstra rush de trenger for å få sin dag startet eller litt ekstra energi til å avslutte en lang dag. Det er viktig å vite hvilke bivirkninger å se opp for, da disse pillene kan være svært skadelig hvis ikke tatt skikkelig. Økt hjertefrekvens
p Det er viktig å vite at energi piller vil påvirke stoffskiftet så vel som produksjon av adrenalin. Dette kan være farlig hvis du lider av høyt blodtrykk eller hjertesykdom. Sjekk med legen din før du tar noen energi piller hvis du har en historie med høyt blodtrykk eller hjertesykdom, som energi piller kan øke hjertefrekvensen din eller gi deg en uregelmessig puls for en viss periode.

Trouble Sleeping
p Det er viktig å ta energi piller tidlig på dagen fordi de kan holde deg våken om natten. Mange synes at hvis de tar energi piller etter 18:00, vil de ha problemer med å sovne eller forbli sovende. De som lider av sovende problemer forårsaket av energi piller som søvnløshet, kan finne mer alvorlige problemer over tid, som for eksempel angst problemer.
Energy Crash

Energi piller gir en midlertidig boost i din energi nivå som gjør deg mer våken og i stand til å gjøre mer enn du normalt ville gjort på din vanlige nivå av energi. Når pille slites av, kan du lider av det som kalles en krasj. Du vil føle deg mer sliten enn før du tok den energien pille. Ofte når du krasjer fra energi pillen, vil du føle deg overveldet eller utmattet.
Humørsvingninger
p Med økningen i energi, kan folk har en følelse av eufori . De vil føle at de kan ta på omtrent alt. Dette vil gi dem en lykkelig humør som de føler seg mer energisk. Når den følelsen slites av, kan de virke irritable og synes humørsyk eller lett irriterte. Opp-og-ned visning av personens humør er kjent som en stemning swing. Hun kan gå fra glad til sint eller trist i en kort periode.
Hodepine

Mange energi piller er pakket full av koffein og andre sentralstimulerende midler. For mye koffein eller andre sentralstimulerende midler kan føre en person til å få hodepine. Disse typer hodepine som regel over pannen eller bak øynene. Når energien pille slites av, og du har hatt tid til å hvile, hodepine vil avta.