Berømte flytende dietter

Flytende dietter har blitt sirkulert blant vestlige befolkningen så tidlig som på 1950-tallet - og selv før, hvis du tenker på at poeten Lord Byron angivelig fortært eddik-vann for å minske hans omkrets. Noen flytende dietter, for eksempel Master Cleanse, nådd episke proporsjoner av berømmelse når kjendiser, som for eksempel sangeren Beyonce og sjokk jockette Robin skjelve brukte dem til å barbere av pounds. Leger og kostholdseksperter er enige om at selv den mest berømte flytende diett sannsynligvis ikke vil gi deg varige resultater. Men det stopper ikke folk fra å kjøpe inn den blendende flare av raske vekttap programmer som involverer forbruker mest vann. La oss ta en titt på noen av de mer kjente flytende dietter i historiens annaler. The Master Cleanse

Den mest beryktede av alle flytende dietter er Master Cleanse, utviklet av helhetlig talsmann Stanley Burroughs i 1950. Burroughs 'troende fortsatte å bruke denne fasting diett for å "avgifte" kroppen. Kosten spiser ingenting, men renset vann med snaut mengder lønnesirup, sitronsaft og cayenne pepper og følge dette opp med salt vann, som angivelig "renser" tarmer. The Master Cleanse går av en rekke kallenavn, inkludert Lemonade Diet og Maple Syrup Diet, og med sin vekkelse i det tjueførste århundre, og gratis markedsføring fra kjendis troende har siden gytt mange dietter på internett svært lik den Master Cleanse.

The Water Diet

The Water Diet ble unnfanget og gjennomført av en mytisk lege ved navn Douglas Silver Porter ved like mytiske Institutt for Psykoaktive Research. Likevel Water Diet fanget på uansett, selv få medieoppmerksomhet. Prinsippet bak Water Diet er enkel: drikk 1/2-gallon av vann hver dag for resten av livet ditt og spise hva du normalt ville spise. Tapp vann, vann renset gjennom en Brita filter, flaskevann - så lenge det ikke er lastet med tungmetaller eller parasitter, er enhver drikkevann OK. Kaldt vann fungerer tilsynelatende best, som kroppen må jobbe hardere for å forbrenne fett - men kuber spise is ikke tillatt. Følgesvenn til denne dietten er Institutt for Psykoaktive Research "Air Diet".
Slim Fast

Når det gjelder flytende slanking, hermetisert drikke supplement Slim-Fast er bosatt arbeidshest. Mens Slim-Fast kan brukes som et måltid erstatning, gjør Slim-Fast plan tilgjengelige vitamin-rik snackbarer. Selv om du ikke kan forvente at dette heller old-school metode for vekttap å gi betydelige resultater, har mer enn 20 vitenskapelige publikasjoner spioneringen Slim-Fast Plan som en effektiv måte å miste og opprettholde vekten. En studie fra 2003 av North American Association for Study of Obesity viste at slankere som brukte Slim-Fast plan for ti år var rundt £ 33. lettere enn de som ikke bruker planen. Effekten av Slim-Fast plan er muligens på grunn av det faktum at det gjør øvelsen obligatorisk, ikke valgfritt.
Herbalife Diet

Herbalife Diet er avhengig av Kosten å kjøpe dyre protein drink mikser og pakket vitaminer og kosttilskudd fra Herbalife selskapet. Kosten nyte en Herbalife shake hver morgen og middag, supplert med ulike "activator" kapsler og multivitaminer, og deretter spise en balansert kveldsmåltid. Markedsføringen hjernene bak denne flytende diett har strukturert sitt salg potensial med en genial, luguber skjønnhet: Herbalife Diet dobler som et pyramidespill. For å kjøpe disse flytende diett produkter, må du bli en distributør eller kjenner noen som selger ting. Og når du gjør et kjøp, får du den vanskelige å selge å selge Herbalife produkter selv. Fra et markedsføringsperspektiv, gjør dette selger Master Cleanse kosthold kits over Internett ser ut som en lek.
Kål suppe Diet

Den kål suppe Diet har eksistert siden 1950 og gjenopplivet fra tid til annen under forskjellige navn, for eksempel Mayo Clinic Diet and the Sacred Heart Memorial Hospital Diet. Det er sannsynligvis like mange varianter av kål suppe Diet som det er Master Cleanse - men alle involverer å spise så mye kål suppe som dieter liker. The Mayo Clinic disavows fast noe å gjøre med denne dietten, og Sacred Heart Memorial Hospital har blitt avslørt å være ikke-eksisterende - denne spesielle varianten av dietten, som oppmuntrer forbruk av varmt, svart kaffe skal ha vært en ledetråd. Bivirkninger av kål suppe Diet inkluderer raske vekttap i løpet av den første uken i bruk, samt ørhet, svimmelhet, oppblåsthet og luft i magen.