Enzymet Shake Diet

Enzymet Shake Diet er en versjon av den svært lav kalori diett eller VLCD, som inkorporerer og oppfordrer forbruket av enzymer. Enzymer er katalysatorer proteiner, noe som betyr at de får biokjemiske reaksjoner. Hver type enzym har sin egen spesifikke funksjon, som transport av næringsstoffer og andre stoffer i hele kroppen, eller eliminering av uønskede materialer. Ifølge DietSpotlight.com, utviklet legene Charles Jenkins og John Sklare, kokk John Bartilomo og Jennifer Ferniza av enzym Shake Diet. Slik fungerer

enzym Shake Diet er en tolv-ukers program som krever at du erstatte to måltider per dag med et enzym-forsterkede shake. Den tredje måltid i dagen må også følge bestemte regler. Ifølge DietChoices.com, anbefaler diett du unngå alle kunstige søtstoffer som aspartam og sakkarin, og fokus på økologisk mat under tredje måltid som egg, nøtter, fjærfe, fisk og andre organiske kjøtt. Ifølge den samme kilden, fungerer enzym Shake Diet under forutsetning av at ved å øke din enzym nivåer, vil stoffskiftet bli styrket i respons, som vil hjelpe deg å miste vekt. Og mens tradisjonelle lav-kalori diett har forårsaket stoffskiftet å slippe på grunn av svekket enzymer, drikker enzym-forsterkede rister (som inneholder mange næringsstoffer som aminosyrer, mineraler og vitaminer) kan hindre at dette skjer. Men ifølge DietSpotlight.com, er det ingen avgjørende vitenskapelig bevis som støtter opp krav fra diett skapere. Folk følger av enzym Shake Diet vil trolig gå ned i vekt, men ikke på grunn av enzymer. Ifølge ovenfor kilden, inneholder hver mel-erstatning riste bare 230 kalorier. Så etter at de nødvendige to rister (460 kalorier), og en lav-kalori måltid, vil Kosten være heldig å bryte tusen-kalori mark hver dag, noe som er veldig, veldig lav. (Forbruker under ett tusen kalorier per dag regnes som sult.) Derfor vekttap som resultat av enzym Shake Diet er sannsynligvis forårsaket av ekstremt lavt kaloriinntak.
Enzyme Shakes
p Det er egentlig bare én strategi for å gå på den enzym Shake Diet, som krever at du kjøper Enzyme Diet merkevare enzym-forsterkede rister. Selvfølgelig kan du lage din egen sunne shakes (ved hjelp av frukt, grønnsaker, urter og /eller protein pulver, for eksempel), men en del av dietten hevder å være vellykket er at det rister er spesielt formulert av leger. Ifølge DietSpotlight.com, rister ett tilfelle av enzymet Diet koster $ 47, som vil vare deg to uker. Dette beløper seg til litt over tre dollar per dag for rister (ikke inkludert den tradisjonelle måltid du må spise hver dag). Ifølge den samme kilden, shakes kommer i både soya og whey protein varianter, og er tilgjengelig i enten sjokolade av vanilje.