Hvordan bruke Jenny Craig Online Menu Planner

Hvis du leter etter en smart måte å telle kalorier, er Jenny Craig online-menyen planner akkurat tingen for deg. Med Jenny Craig meny planleggeren kan du planlegge, vise og lagre en meny tilpasset for din kalori nivå, og du er garantert å elske hvor lett det er å spise fornuftig. Her er hvordan du bruker Jenny Craig online-menyen planner og begynne å spare kalorier. Instruksjoner
en

Logg inn for å jennycraig.com. Her er hvor du vil lese om alle suksesshistoriene og få en ekte følelse for hvordan Jenny Craig programmet kan fungere for deg.
2

Registrer deg for en "myJenny"-kontoen. Registrering er raskt enkelt og best av alt gratis. Når du registrerer deg vil du ha tilgang til en haug med gode elektroniske verktøy, inkludert online meny planleggeren.
3

Klikk på "Menu Planner" under "Online Tools." Etter at du gir din registrering og e-postinnstillingene, bringer jennycraig.com nettstedet du til "myJenny" hovedsiden. Bare klikk på "Menu Planner" og du er på vei til å planlegge dine menyer på nettet.
4

Velg "Planlegg en tilpasset Meny" for å komme i gang. Velg et navn du vil ringe til din meny, for eksempel "streng" eller "vedlikehold" og velg en kalori nivå.
5

Pick "dag for dag" eller "personlig" type menyen planlegging. Dag-for-dag alternativet er mer generalisert, mens den personlige alternativet er mer detaljert, delt opp i spesifikke måltider og matvarer.
6

Tilpass menyen. Velg ulike matvarer for hvert måltid eller ulike planlagte dager for hver dag i uken, avhengig av typen meny planlegging du har valgt.
7

Hit "send" for å lagre valgene. Nå kan du vise og skrive ut din planlagte ukentlige menyen når du trenger det.