Om medisinsk informasjon på Muscular System

Muskler finnes i alle deler av menneskekroppen. Faktisk finnes det 630 muskler i hele kroppen. Lære om muskler er like viktig som å lære om bein. Typer
p Det er tre typer muskler i kroppen: hjerte, glatt og skjelettlidelser. De første to typene er ikke hva du vanligvis tenker på når du hører ordet "muskler". De er ufrivillige muskler og trenger ingen bevisst tanke, på en del, å arbeide. Hjertemuskelen er hjertet og blodårene som pumper blod gjennom kroppen. Glatt muskulatur, som ligner på hjerte-muskelen, er også ufrivillig. Magen og tarmene som presser maten gjennom kroppen din utgjør en stor del av glatt muskulatur. Skjelettmuskulatur er hva folk vanligvis tenker på når de tenker på "muskler." Hvis du ønsker å flytte armen, armen muskel trekk. Hvis du ønsker å krysse bena eller smil, dine skjelettmuskulatur gå på jobb.
Funksjon

Muskler har en svært viktig jobb. Ikke bare lar de deg til å flytte og gest, de lar deg puste og pumpe blod også. Faktisk musklene holde deg i live. Med 40% av vår kroppsvekt i gjennomsnitt musklene spille en stor rolle i menneskets overlevelse.
Størrelse

Musklene i kroppen kommer i alle forskjellige former og størrelser. De varierer fra 1/20 av en tomme til musklene 300 ganger større. Den minste muskelen er stapedius. Denne muskelen er funnet inne i øret. Den største muskelen er gluteus maximus. Dette er den muskelen funnet på baken. Det er mange andre store og små musklene imidlertid oppmerksom. Mange ansiktsmusklene er liten. De lar deg gjøre den minste av uttrykk. Musklene i ryggen er også ganske stor. Noen rival gluteus maximus.
Misforståelser

Mange folk ikke innser at musklene kan bare trekke. De kan ikke presse. Hvorfor er det da, at du kan bevege armen i motsatt retning? Mange skjelettmuskulatur jobbe i par. Mens man trekker, beroliger den andre. Når det er tid for å bevege armen i en annen retning, musklene bytte ruller. Over tid visse muskler blir den største av paret. Sannsynligvis den viktigste grunnen til dette er tyngdekraften. I eksempelet med en arm, trenger musklene på undersiden av armene dine ikke trenger å jobbe nesten like vanskelig fordi typisk tyngdekraften bidrar til å bringe armen ned også. Trekke i armen opp, men går mot tyngdekraften. Dette er grunnen til at biceps er vanligvis større enn triceps.
Forebygging /løsning

Muscle skader er vanlig blant eldre og ekstremt atletisk. Mange eldre menn og kvinner bruker sine muskler mye sjeldnere. De blir svake, og suseptible å stamme. Idrettsutøvere kan støte muskel skader på grunn av for mye belastning eller bruk. For å hindre at dette skjer, er det best å varme opp kroppen med mindre overdrevne bevegelser. Når musklene er varme, utføre lys stretching. Dette bør også gjøres etter en treningsøkt. For å hindre eldre muskelskade, bare bruke hver muskel daglig bør gjøre triks.