Aktiviteter for eldre

Enten du er en omsorgsperson i en langsiktig omsorg anlegget, eller omsorg for eldre kjære i deres hjem, daglige aktiviteter er en nødvendighet. De ikke bare bidra til å bygge og vedlikeholde fysisk styrke, men hjelpemiddel i å utvikle mental styrke også. Fordi hver eldre person er forskjellig og lider av forskjellige tilstander, aktiviteter må planlegges tilsvarende. Vurdere hans tilstand

Den enkleste måten å planlegge aktiviteter for en eldre pasient er å vurdere hans tilstand forhånd. Dette krever ikke at du å opptre som en lege, men heller observere ham for litt og gjøre et mentalt notat av noen fysiske eller psykiske utfordringer han måtte ha.

For eksempel hvis han har hatt et hjerneslag og er lammet på den ene siden av kroppen hans, kan han bli frustrert hvis du spør ham til å delta i kunst og håndverk. I stedet kan han liker å spille et spill av bingo, og dette krever bruk av bare én hånd og er noe han kan gjøre uten hjelp
Tenk Hennes interesser

Alltid. ta hensyn til hennes interesser før du planlegger noen aktiviteter for dagen. Hvis din kjære eller pasienten liker strikking, samle forsyninger hun trenger og la henne strikke for så lenge hun ønsker. Dette er kanskje ikke den mest utfordrende aktivitet er det for henne, men husk at det handler om hva som gjør henne glad og holder henne sinn okkupert. Dette er også en flott aktivitet for de som lider av leddgikt, fordi det holder fingrene beveger seg og ledd kvikk.
Tenk på hans behov

Mange ganger, pasienter trenger å gå et visst antall meter hver dag. Med dette i bakhodet, må en av dine aktiviteter en spasertur rundt i hagen. Mens du går kan være litt vanskelig for ham, sjansene er han vil bli en mer villig deltaker dersom han er i stand til å få frisk luft og kjenne solen i ansiktet hans.

En annen flott form for trening for alle eldre pasienter er å spille videospill som tilbys av Nintendo Wii. Bortsett fra de originale spillene, som for eksempel bowling, kan Nintendo Wii Fit bidra til å forbedre balanse og forebygge fall blant eldre. En studie er under utført av University of Aberdeen i Skottland og Storbritannia National Health Service for å fastslå om noen positive endringer bemerket etter fire måneder med Wii bruk.
Vurdere hennes mentale behov

Exercise går utover det fysiske, og de eldre kan ha nytte av mentale aktiviteter så mye som de kan fra de fysiske. Igjen, ta hensyn til hennes evner - gjør det altfor enkelt, og du kan fornærme henne. Gjør det for vanskelig og du kjører risikoen for å forårsake hennes frustrasjon.

Kryssord er en favoritt aktivitet blant den eldre befolkningen, som leser eller blir lest for. Ser på fotoalbum av hennes familie kan hjelpe gnist minnet i noen med demens eller Alzheimers sykdom, mens du snakker med noen eldre om livet hennes vil vanligvis bringe et smil til ansiktet hennes som hun gjenopplever en lykkeligere tid og sted.

med ulike aktiviteter

Selv om en rekke aktiviteter har vært nevnt, er det noen berømtheter som må tas opp.

Uavhengig av en eldre mentale eller fysiske tilstand, musikk alltid synes å være en gnist av magi for ham. Velg sangene nøye, tar tid å finne ut hvilket band eller artist han nyter mest.

Kaffe tid er en annen favoritt, da dette gjør at mange eldre en sjanse til å slappe av og nyte en kopp java med gode venner. I langsiktig omsorg er det vanligvis mer enn én etasje. Beboerne blir kjent med hverandre gjennom ulike aktiviteter, og komme sammen for kaffe timen er en fantastisk mulighet for sosialisering.

Slutt, når ferien kommer rundt, involvere dem i dekorere moro. En aktivitet kan være å gjøre noen dekorasjoner for sine rom eller hjemme, mens en annen kan henge dem. Helligdager, spesielt julen, kan være en deprimerende tid for mange eldre pasienter, involvere dem i å dekorere kan løfte deres ånd enormt

.