Topp 5 Fobier av amerikanere

The Mayo Clinic sier fobier er urimelig frykt som blir overveldende, og forårsaker ofte alvorlige panikkanfall eller angst selv om denne frykten positur begrenset, eller ingen, fare. Fobier kan forårsake ødeleggende psykologisk angst eller fysiske plager, som kan begrense de daglige funksjoner av individer i sosiale, skole eller arbeid miljøer. The American Psychiatric Association viser de vanligste typer fobier innen amerikanere. Agorafobi

Agorafobi er en fobi for å bli funnet i en situasjon hvor det ikke er noen enkel måte å unnslippe. Ifølge Merck, betyr agorafobi "frykt for markedsplassen", og ofte begrenser eller hindrer en persons evne til å besøke steder der store grupper av mennesker samles, for eksempel kinoer, fly eller kjøpesentre. Eksponering behandling, som er en form for oppførsel terapi som plasserer pasienter i en situasjon direkte relatert til deres fobi, er den mest effektive måten for å bekjempe denne fobi. Ifølge Merck, 90 prosent av pasientene som regelmessig deltar i denne formen for terapi finne sine symptomer er redusert.
Klaustrofobi

Klaustrofobi er frykten for små eller lukkede rom . De som lider av denne fobien ofte føle seg fanget eller ute av stand til enkelt å gå ut av en situasjon, noe som fører til en fysisk og følelser respons. Symptomer på klaustrofobi inkluderer rask puls, besvimelse, kvalme, følelse av terror og hyperventilering. Andre symptomer inkluderer compulsively søker etter utganger på et rom og unngå lukket i områder som undergrunnsbaner, heiser eller små rom, ifølge New York University Langone Medical Center. Behandling for denne fobien kan omfatte praksis avslapping teknikker under en fobi angrep eller kognitiv atferdsterapi (CBT). Noen leger sted pasienter med klaustrofobi på anti-angst eller antidepressive medisiner for å redusere fysiske symptomer i forbindelse med psykoterapi.
Acrophobia

Acrophobia er en ekstrem høydeskrekk. Denne fobien er kategorisert innenfor spesifikke fobier liste av American Psychiatric Association. De som lider med acrophobia oppleve panikkanfall og andre fysiske eller emosjonelle symptomer når funnet i høye steder som trapper, balkonger eller berg-og dalbaner. Faren for dette symptomet er en lidende kan oppleve en alvorlig panikkanfall, forårsaker dem til å bli for opphisset til å bli trygt fjernes fra situasjonen. Behandling for acrophobia er ofte de samme som de andre fobier innenfor det spesifikke fobier liste, som omfatter en kombinasjon av psykoterapi og medisinering, men ifølge Temple University, kan omsluttende fotografering brukes som en form for eksponering terapi. Oppslukende fotografering plasserer en pasient lider med acrophobia i et rom hvor et digitalt fotografi er strukket 360 grader rundt pasienten. Dette fotografiet er normalt en utsikt fra toppen av en skyskraper, toppen av en dam eller på toppen av en berg og dalbane. Pasienten er da i stand til å trygt møte sin fobi uten farene ved å være i den faktiske plasseringen.
Sosial fobi

Sosial fobi er frykt for å bli overvåket av en eller flere personer mens du utfører en vanlig eller ikke-så-vanlig funksjon. De som lider av sosial fobi kan oppleve øyeblikk av panikk eller angst ved å bestille et måltid, skrive ut en sjekk eller spise foran andre mennesker. The American Psychiatric Association sier den vanligste formen for sosial fobi er offentlige taler, så vel som mellommenneskelige fobier, som begrenser pasientens personlig interaksjon med andre. Hvis en sosial fobi går ubehandlet, sier American Psychiatric Association fobi kan vare gjennom en pasients liv. Behandlingstilbud for sosial fobi inkluderer kognitiv atferdsterapi samt anti-angst og anti-depressive medisiner. Blir
Animal fobier

Animal fobier også kategorisert innenfor spesifikke fobier liste av American Psychiatric Association. Animalske fobier kan være begrenset til en bestemt type av dyr slik som slanger, insekter eller hester, men kan denne type fobi inkluderer et bredt spektrum av dyr. Symptomer på et dyr fobi er lik den for en hvilken som helst annen fobi, som omfatter hyperventilating, panikkanfall, følelse av undergang eller ekstrem frykte. Behandling for dyr fobier inkluderer ofte eksponeringsterapi, hvor en terapeut plasserer en pasient har direkte kontakt med dyret i spørsmålet.