Anbefalt nødrasjoner

Følgende nødrasjoner anbefalinger er basert på retningslinjene for Federal Emergency Management Agency. FEMA er en statlig etat som utsteder anbefalinger for å planlegge og forberede forsyninger for katastrofer. Disse retningslinjene gir informasjon om vann og mat, og om hvordan å håndtere nødrasjoner. Vann

FEMA anbefaler minst en tre-dagers forbruk av drikkevann for hver person (hver person bør ha minst to liter per dag). Du må kanskje gjøre justeringer for hvor mye vann du lagrer. Plan om å holde mer vann hvis temperaturen er sannsynlig å være høy, eller hvis barn eller ammende mødre kan være til stede.

FEMA foreslår å kjøpe flaskevann hvis mulig. Men hvis du forberede dine egne beholdere med vann, bruk rengjøres grundig, to-liters plast brusflasker (disse er de store, standard-størrelse flasker som Pepsi og Coke kommer i). Ikke bruk glass eller voks papir beholdere.
Mat

FEMA anbefaler inkludert minst en tre-dagers forbruk av ikke-bedervelige mat, spesielt mat som krever lite eller ikke vann eller mat å konsumere. Disse matvarene bør også være lett og bør inneholde lite salt (slik at du ikke blir tørst). Også, ikke glem å ta en manuell boksåpner

FEMA anbefaler blant annet følgende matvarer i dine rasjoner:.-Hermetisk kjøtt, frukt og grønnsaker (klar til å spise)-hermetisert juice, melk og suppe-høy -energi eller carb-lastet matvarer som kjeks, granola barer, gelé, peanøttsmør og trail mix-komfort matvarer som godteri og kjeks-stifter som salt, pepper og sukker-vitaminer-spesielle matvarer for spedbarn, eldre mennesker og /eller personer med diettrestriksjoner

Rekvisita

I tillegg til matrasjoner, førstehjelp utstyr og andre forsyninger er avgjørende for katastrofeberedskap. Besøk Fema.gov for mer informasjon.
Rasjonering Vann

FEMA fraråder rasjonering vann mindre du blir bedt om det av tjenestemenn, og å drikke av den lagrede vann når du er tørst. Men ikke erstatte vannforbruket med kullsyreholdige drikker, da disse kan dehydrere kroppen. I tillegg, husk alltid å drikke forurenset vann først, og koke, destillere eller bruke blekemiddel (16 dråper per gallon, la sitte i 30 min.) Hvis du er usikker. Oppmerksom på at kun destillasjon fjerner mikrober og andre kjemikalier.
Rasjonering Mat

Ikke noensinne spise mat som ser eller lukter rart eller kommer fra ødelagte bokser. Kast mat som kommer i direkte kontakt med flomvann eller har sittet ved romtemperatur lenger enn to timer. Bare bruke hermetisert eller pre-forberedt baby formel. Husk å holde hendene og kjøkkenutstyr så ren som mulig. Hold søppel containere forsegles og ikke la søppel samler seg inne i huset. Hvis du må varme maten, aldri bruke kull griller eller leiren ovner inne i huset.