Emergency forsyning Sjekkliste

Grunnleggende forsyninger for nødhjelp bør holdes i hjemmet, i bilen og på arbeidsplassen til enhver tid. De bør være lett tilgjengelig, og familiemedlemmer og arbeidskolleger skal vite hvor du finner dem. Sjekk dine forsyninger hver sjette måned og fylle eventuelle ferskvarer som nødvendig. Mat og vann

Mat og vann er de viktigste nødhjelp. Du bør holde minst en tre-dagers forbruk av hver. Mat skal være nonperishable, næringsrik og krever begrenset forberedelse. Høy energi mat som peanøttsmør og syltetøy, granola barer, hele hvete kjeks, tørket frukt og trail mix er gode valg. Tillat én liter vann per person per dag, og dette er for å drikke samt sanitær
Medisinsk utstyr

En velfylt førstehjelpsskrin, inkludert all nødvendig resept. medisiner, er avgjørende. Også inkluderer ekstra briller eller kontaktlinser sammen med rengjøringsmidler og løsninger. Bleach, hvis hensiktsmessig utvannet, kan brukes som desinfeksjonsmiddel eller vannbehandling.
Kommunikasjon Materialer

Hold kontakten med en mobiltelefon og en radio som er hånd-cranked, solenergi eller batteridrevet. I tilfelle av signalfeil eller tap av strøm, gir en fløyte og en fungerende lommelykt. Stock ekstra batterier og ladere, også.
Verktøy og husholdningsartikler

Du kan trenge en skiftenøkkel eller tang til å skru av verktøy og en boksåpner for hermetikk. Husholdningsartikler å inkludere er støvmaske å skjerme lungene mot forurensning, et brannslukningsapparat, saks og en vanntett beholder som du kan holde kamper, kopier av viktige dokumenter og små mengder av penger eller reisesjekker. Stash soveposer og tepper.
Elementer for babyer

Babyer trenger formel, bleier, tenner gel, pulver og bleie utslett krem, sammen med eventuelle medisiner og komfort elementer .
elementer for kjæledyr

For kjæledyr, gi minst tre dager igjen av kjæledyret mat og vann, sammen med en vannskål og leker.

med personlig hygiene

Grunnleggende sanitære elementer for å holde på hånden inkluderer fuktig towelettes, personlige hygieneartikler, søppelsekker med bånd og en fullstendig endring av klær for hver person, inkludert solide sko.

Entertainment

bøker, spill, puslespill og en kortstokk vil bidra til å fordrive tiden. Du bør ha penner og papir for hånden også.
Grab-and-Go Vesker

En grab-and-go bag er en ryggsekk holdt på jobben eller i bilen som holder en liten mengde vann og mat, et førstehjelpsskrin, en liten lommelykt og batterier, reseptbelagte og reseptfrie medisiner (som aspirin), regntøy og en radio.
Referansematerialer

Sørg for å inkludere en førstehjelp bok, offentlig utstedt nødinformasjon og lokale kart med dine nødhjelp.