Kid Frokost Ideas

Breakfast gir ditt barns kropp og sinn med energi til å leke og lære i løpet av dagen. Starter dagen uten en sunn frokost kan hindre hennes evne til å fokusere og la henne drenert av tiden lunsj ruller rundt. Du kan lage flere sunne frokoster uten å bruke mer enn noen få minutter hver morgen. Bland opp frokost hver dag for å holde barnet fra å bli lei. French Toast

Arme riddere strimler er en enkel frokost for å tjene ungen om morgenen. Visp ett egg, 1/4 kopp melk og 1 ts. vaniljeekstrakt sammen i en bolle, og satt til side. Skjær to skiver av Texas toast i fire strimler hver med en skarp kniv. Forvarm en stekepanne over middels varme og dypp Texas toast strimler inn i eggedosisen. Plasser strimler på forvarmet panne og stek på hver side i ett minutt før du legger på en plate. Duskregn lønnesirup over toppen og server.
Frukt kebab

Frukt kebab er sunt og ta litt tid til å forberede før skolen i morgen. Forbered flere typer frukt, som jordbær, epler, honningmelon, appelsiner og fersken. Hakk hver frukt i 1-tommers kuber og stikke på spyd før servering. Rull hver kabob i et tynt lag med sukker før servering for å blidgjøre frokost for den lille.

Parfaits

Parfaits vil lyse morgen for barnet ditt. Place 1/2 kopp yoghurt i bunnen av et glass før du legger 1/4 kopp müsli mix og 1/2 kopp hakket frukt. Gjenta lagdeling gang til for å fylle glasset. Toppe det siste laget av frukt med en klatt pisket krem. Endre opp parfait ved hjelp av ulike varianter av yoghurt og ulike typer hakket frukt.
Egg Frittata

Egg frittata er en gourmet frokost å tjene hele familien i morgen. Hogge en paprika og en kyllingbryst i små terninger og stek i en stekepanne over middels varme i åtte minutter. Mens de koker, visp 5 store egg og 1/4 kopp melk sammen i en bolle. Hell eggene i stekepanne og stek til eggene begynner å boble, ikke røre. Når eggene boble, plassere skillet inn i en forvarmet ovn og stek i 10 minutter ved 350 grader. Slice med en pizza cutter og tjene.