Lose Skjemmende Belly Fat Før It Hurts Your Health

Mens magefett er svært skjemmende og får deg til å krympe når du ser i speilet, er det også dårlig for helsen din. Denne sistnevnte faktisk kommer fra medisinsk forskning funn som abdominal fett kan øke risikoen for hjertesykdom, diabetes, selv visse typer cancer.The forskere studert både menn og kvinner med et høyt nivå av magefett. De oppdaget at kvinnene hadde en 48 større sjanse for å utvikle tykktarmskreft, mennene hadde 39 større chance.These fakta gi stor oppmuntring for alle til å gjøre en sterk innsats for å kaste sin magefett. De vil se bedre og bli sunnere som en result.What de fleste eksperter sier er de viktigste årsakene til magefett? Svar: (1) påkjenninger i dagens go go livsstil, og (2) de fattige daglige matvaner av dagens consumer.We alle lider daglig stress av noe slag. Det kan være en jobbstress hvor våre arbeidsdager er fylt med tung workloads.It kan også være økonomisk stress forårsaket av en inntekt som ikke er tilstrekkelig til å håndtere de månedlige regningene vi står overfor. Eller kanskje en kombinasjon av arbeidsmengde og økonomisk stress som forårsaker familieforhold å bryte ned ... økonomiske problemer og tidspress er en hyppig ødeleggeren av familien harmony.Stresses som disse, pluss mange andre typer felles stress, vil føre til vår kroppen til å frigi en hormonell kombinasjon av adrenalin, kortisol og insulin. Høyt kortisolnivå er forbundet med større appetitt og fett produksjon. Denne typen fett hoder typisk rett for magen området.Hva om våre dårlige matvaner? Tenk om den gjennomsnittlige arbeider person s daglige måltider. Frokost, hvis konsumert i det hele tatt, er ofte en bagel og kaffe wolfed som vi hodet ut døren. Ingen positive ernæring her. De to andre måltider er ofte en lunsj med fast food etterfulgt av en nattverd supermarked kjøpt, bruke forhåndsdefinerte måltider. Begge disse valgene er ikke lagt ut for salg for deres ernæringsmessige verdi, men for dollaren overskudd kan de legge til selgere bunnlinjen. Dermed magen kan føle deg mett, men mangel på ernæringsmessige verdi fører til at måltidene skal være fett skapere, og ikke energi og lean body producers.Armed med dette innblikk i magefett skapere, må vi se på den mest effektive magefett destroyer. Ja, du kan få tilgang til og lære hemmelighetene til flatere mage samt slanking hofter, lår, rumpe, bevingede armer og waistline.Many nye medisinske og akademiske studier oppdager hemmeligheter vekt og fett tap. Glem alle TV-annonser du ser fremme maskiner, møter med andre artsfrender lider, og bruke forhåndsdefinerte måltider levert på døren så lenge budsjettet tillater. Ingen av disse har jobbet langsiktig ... de bare øke fortjenesten av deres promoters.The virkelige hemmeligheten ligger i et godt presentert, vitenskap basert diett plan som fjerner fettet av i intelligente og velprøvde måter over lang sikt. Og planen er trinnvis tilnærming endrer din livsstil fra fett stadig å slanke og healthy.As endringer i livsstil, reflekterte bildet ditt i speilet vil bli mer og mer behagelig for øynene. Din risiko for å utvikle hjertesykdom, diabetes og tykktarmskreft vil sterkt redusere. Du vil flytte inn i livet og kroppen du alltid har wanted.For detaljer om dette fettet stripping diett, bare kassa gratis nettside presenteres i Forfatter s ressurs-boksen nedenfor. Du vil bli ført til en fullstendig beskrivelse av hvordan du kan lære alt du trenger å vite for å strippe ikke bare magen fett, men all skjemmende kroppen fat.You vil da være så lykkelig fornøyd med den nye deg, at du kan bare glemme om å være stresset og forbedre din ernæringsmessige inntak ved å forberede måltider ved hjelp Diet Generator nevnt i nettstedet.