Hvordan bli kvitt akne effektivt

Hvordan bli kvitt akne effektivt:? Akne kan være en plage. Det er aldri hyggelig. Tenåringer og voksne slaget gjennom acne, prøver forskjellige behandlinger. Akne kan hindre selvfølelse og gjøre et pent ansikt ser ikke så pen. Vi ønsker alle ren og klar hud. Noen av de mest attraktive mennesker har klare vakre skin.For tenåringer, er ytre utseende viktig. De er alltid å følge siste mote trender og ser bra ut er på toppen av sin agenda. Etter å ha akne kan påvirke deres selvtillit nivå. Det er en tid da de blir interessert i det motsatte kjønn og bryr seg mye om utseende sitt. De ønsker å se attraktive. Barn kan være grusomme. Å ha dårlig akne under preteen og tenårene kan være psykisk sårende. Sterkt markedsført behandlinger som er rettet mot tenåringer er populære. Noen av dem kan også være svært effektive. Men sørg for at det er den rette for din hud. Akne vises som whiteheads, Blackheads, og røde kviser. Aldri pen! En rekke ting kan føre til kviser. Gjør din forskning for å forstå årsakene. Ved å begrense disse faktorene, kan du unngå eller begrense din akne. Begrense stress, visse makeup-produkter, kan begrense akne. Myten om at å spise visse matvarer (som pommes frites og sjokolade) induserer acne er ikke sant. Men de bør alltid tas i moderation.Some makeup produkter forverre akne. Mange prøver å skjule akne med makeup. Dette kan faktisk gjøre acne verre. Gjøre noen undersøkelser og finne makeup produkter som ikke er skadelig for akne. Og ikke alltid sove med sminke på. Du vil våkne opp med gummi hud og bryte ut mer. Det vil ikke være hyggelig. Alltid vaske ansiktet grundig før du går til sengs. Tilstrekkelig nivå av søvn kan forbedre acne.It er viktig å vaske ansiktet regelmessig. Bruk en mild såpe. Påfør et program behandling etter vask. Noen behandling skal brukes før søvn og /eller våkne up.Over disk (OTC) behandlinger kan være effektive. Men for noen mennesker, er det ikke nok. Noen behandlinger virker ved å redusere olje i huden. Den fetere hud, er det mer sannsynlig acne å skje. Ikke pop kviser. Det kan være fristende, men ikke gjør det! Popping vil etterlate arr. Også, ikke prøv å skrubbe eller vaske kraftig. Dette vil gjøre det worse.Birth-piller hjelpe klare opp huden. Men ikke ta p-piller bare for å ha klar hud. Men hvis du allerede bruker det, er at en av bivirkningene (en av de mer fordelaktige seg). Brukes med forsiktighet. De har andre uheldige bivirkninger og bør konsulteres med lege før use.Ask legen din om eventuelle muntlige medisiner du kan ta. I visse alvorlige tilfeller kan kirurgiske prosedyrer benyttes. Dessuten er soleksponering kjent for å forbedre akne. Men det betyr ikke å være ute i solen i flere timer blir altfor utsatt for ultrafiolette stråler. Dette øker risikoen for hudkreft.