Si farvel til PMS syndrom

Begynnelsen av menstruasjonssyklusen regnes som en overgangsrite for kvinner, endre unge jenter til unge kvinner. Dessverre er dette overgangsrite generelt ikke uten ubehag. Hver måned, uten graviditet, kaster livmoren sitt fôr og som et resultat et flertall av kvinner opplever menstruasjonssmerter periode. Som det gamle foring begynner å bryte ned prosess kan en forbindelse bemerkes prostaglandiner som blir tømt ut i legemet som fører til at musklene å trekke seg sammen, blokkerer lufttilførselen, som senere fører til sammenbrudd og død av vevet. Den faktiske menstrual kramper menstruasjonssmerter intensiveres som biter av livmorslimhinnen vev eller blodpropp passere gjennom cervix.Hot te er en annen folkemedisin brukes av mange kvinner prøver å få lindring fra smertefulle innstramming av sin mage muskler som vanligvis signaliserer mor naturens månedlige besøk . Te av valget varierer i henhold til kvinnen. Noen velger peppermynte. Den mest populære typen ser ut til å være grønn tea.Massage terapi er et godt alternativ for å lindre alvorlighetsgraden av menstruasjonssmerter. Masserer korsryggen og magen kan hjelpe kroppen i å slippe endorfiner og redusere de kjemikalier som forårsaker livmor til kontrakt og forårsake smerte, spesielt når kramper er i gang. Det er ingen menstruasjonssmerter som ikke kan lindres, og massasje er en spesielt beroligende og avslappende måte å lindre them.For mange kvinner som lider med PMS symptomene kan være svært ødeleggende og liv forandre for de flere dager før utbruddet av sine månedlige menstrual syklus. Så lurer de på om det er en PMS treatment.To bosette magen innenfra, prøv en beroligende kopp urtete. En varm kopp te kan bidra til å roe nervene, berolige magekramper og det kan tjene som en antioksidant. Te er også en god erstatning for kaffe mens midt oppe i pms syndrom som det er mildere på magen og fordøyelsessystemet system.An alternativ PMS urte produkt som kvinner kan prøve er Femivil. Dette PMS urte supplement er en unik helt naturlig formel som inneholder en blanding av de seks urter kysk treet berry, krampe bark, peppermynte blad ekstrakt, ashwagandha rot, bringebær blad, og Rhodiola rosea rot. Forskning og studier på disse seks planter som brukes i utformingen av Femivil viser at disse urtene kan bidra til å lindre effektivt en rekke PMS symptomer, slik som irritabilitet, smertefulle kramper, oppblåsthet og humørsvingninger.