Nyrestein Cure måter å bli kvitt nyrestein

Viktigst, nyrestein dannes fordi blæren ikke tømmes helt så det er veldig viktig å drikke rikelig med væske gjennom hele dagen for å unngå steiner. Ved å drikke minst to liter væske hver dag av renset vann, juice eller te, vil kroppen din være i stand til å skylle blæren mer effektivt eliminerer de fryktede nyrestein. Nylig har vitamin A-mangel har vært knyttet til nyrestein også, ved å spise masse gulrøtter, yams, fersken og honningmelon eller supplere med vitamin A. Hva er symptomene på nyrestein? Noen mennesker kan ikke ha noen symptomer, men de fleste ha minst noen, slik som: -. * Sterke smerter i nyrene eller nedre del av magen, som kan bevege seg til lysken, smerter kan vare i minutter eller timer, etterfulgt av perioder med lettelse * Kvalme og oppkast * Svie og hyppig trang til å urinere * Feber, frysninger og svakhet * skyet eller illeluktende urin * Blod i urinen * Blokkert flyt av urine.The samme gjelder for å øke vanninntaket daglig. Noen medisiner og helsemessige forhold krever en mindre mengde vann som skal forbrukes, regelmessig. Derfor er det alltid i din beste interesse å først snakke med legen din. Øk mengden av fysisk aktivitet får du på en daglig basis. Regelmessig mosjon er gunstig for din generelle helse, men det har også sine fordeler som en nyrestein hjem treatment.Several produserer of Natural vitamintilskudd tilby nyrestein formler du kan se inn i tillegg til å bidra til å lette eksisterende smerter eller hindre fremtidige steiner. Nyrestein risiko kan også reduseres ved å forbruke einebær eller legge sitronsaft til vann. Sitronsaft bidrar til å hindre krystallisering i nyrene. Te som timian te og knotgrass te er bra for oppløsning mineral bygge opp i nyrene som well.Reduce saltinntaket uløselige salter kan danne krystaller når deponert i blæren og kan også danne mens inne nyrene. Som salter krystallisere sjansen for det å kombinere med andre mineraler vil fremme dannelse av nyrestein eller verre til å bli store nyre stones.If du at nyrestein angrep kjører i familien, må du bruke gode forebyggende tiltak, for eksempel øke den ikke-sukret, ikke-koffein væskeinntak og unngå overdreven meieri forbruk, spesielt om natten. Aldri med vilje jobbe kroppen i en tilstand av alvorlig dehydrering, som kan oppstå hvis du jobber lange timer på en fysisk krevende jobb eller bruke for mye tid i varmen. Alltid ta rikelig med vann pauser når du jobber overtid. De som er utsatt for nyrestein angrep bør aldri være langt fra to ting-en god vannforsyning og et bad. For å unngå nyrestein det er den beste praksis å opprettholde et sunt og balansert kosthold. Unngå mat som er kilder til nyrestein bygge opp. Enkle retningslinjene, bare holde seg unna for mye inntak av noe salt, sukkerholdige, og unngå for mye kalsium. Vi trenger bare nok mengder av disse mat nevnt. Dessuten spiser mye fiberrik mat som frukt og grønnsaker da dette kan hjelpe til å skylle ut nyrestein.