South Beach Diet tillatt Drikkevarer

De drikker tillatt på South Beach dietten følger noen regler. I South Beach dietten, er vann det viktigste drikke. Drikken må ikke søtet med sukker, høy fruktose mais sirup, etc. Den må ikke inneholde fruktjuicer. South Beach dietten tillater ikke inntak av brus. Tilsvarende drikkevarer som inneholder koffein skal unngås. Men har du lov til å nippe til koffeinfri drikker som club soda, te, kaffe eller koffeinfri sukkerfri brus. Koffeinholdige drikker må begrenses til 1-2 per day.Generally, de drikker oppmuntret på South Beach Diet er vann, tomat juice, vegetabilsk cocktail juice og melk. De drikker akseptable på South Beach Diet er mineralvann, selzer eller usøtet club soda, kunstig søtet svart kaffe, koffeinfri svart kaffe, varm eller avkjølt te uten sukker, sukkerfri koffeinfri te, tørr vin med middag etter en fase, ikke-kullsyreholdige diett drikker, kullsyreholdige diett drikker i moderation.More spesielt, de drikker tillatt i den første fasen av South Beach dietten plan er tomatjuice, grønnsaksjuice, diett brus, kaffe og te. Drikkevarer som ikke er tillatt i den første fasen av South Beach dietten plan er alkohol av noe slag, inkludert øl, juice og vanlig brus. Dermed Phase One lar enhver diett, koffeinfri, eller sukkerfrie brus og drinker, koffeinholdige kaffe, fettfri melk og magre vanlig soya milk.Though alkoholholdige drikkevarer må ikke strengt tatt under Phase One, kan vin brukes i matlaging under Phase One. Tørr bordvin er nesten karbohydrat-fri så hvis du bruker det til matlaging det vil ikke påvirke din South Beach slanking suksess eller blodsukkernivået. Drikkevarer tillatt i den andre fasen av South Beach dietten plan er rødvin eller brennevin. Drikkevarer som ikke er tillatt i andre fase av South Beach dietten plan er fruktjuice, vanlig brus. Øl skal ikke strengt tatt før fase tre av South Beach dietten plan.South Beach Beverage Company (SoBe), som eies av Pepsi-Cola Nord-Amerika, gjør og markedsfører verdens beste smaker naturlig smakstilsatt South Beach dietten drikkevarer. De gjør eksotiske te, fruktjuice og blander, eliksirer, vann og sportsdrikke. De har utviklet sunne forfriskninger drikker med morsomme og aktive mennesker i tankene. De tilbyr noncarbonated juice, te-baserte drikker, urt-og vitaminer forbedret drikkevarer med slike navn som Tsunami, kjærlighet Bus Brew, og Orange-Carrot Elixir, energidrikker inkludert Adrenaline Rush og No Fear Super Energy Supplement, SoBe Ice frosne fruktjuicer , Pepsi-Cola og Arizona Beverages, og Barton Beers. De tilbyr grønn te, rød te, og Oolong Te drikker, som inneholdt slike eksotiske ingredienser som Echinacea, selen og bee pollen. Deres te og frukt-flavored velvære eller funksjonelle drikker inneholdt ulike kombinasjoner av eksotiske urter, vitaminer og mineraler. Boca Berry-Grape og Palm Peach-Mango, flere avkjølt te, alkoholfrie drinker som Pina-Colada Nite Cap, og en blanding av appelsin og gulrot juice kalt Orange Elixir er noen av deres South Beach drikker som rammet stores.When etter South Beach dietten, er det tilrådelig å øke konsumerer store mengder vann. Sørg for at du tar minst åtte glass vann. Unngå brus og drikkevarer som inneholder koffein. Du kan ta koffeinfri drikker som club soda, te, kaffe eller koffeinfri sukkerfri brus. Unngå fruktjuice under første fase av South Beach dietten plan.