Sport massasje Trening

Sport massasje er bare ett av mange typer massasjer. Mens de fleste mennesker går på skole for å bli en sertifisert massasje terapeut lære om sport massasje i undervisningen, må de som ønsker å fullt inn i sports massasje terapi yrke ta litt ekstra trening. Ikke bare bør de vite den menneskelige anatomi, men også må trenes til å svare med førstehjelp. Krav

Hver stat har sine egne regler for massasje terapi. Avhengig av hver statens krav, vil du trenge 500 eller flere timer med studier og trening for å bli en massasje terapeut, ifølge Bureau of Labor Statistics. Når du er ferdig med de nødvendige kurs, må du ta staten eksamen, hvis det er nødvendig. Ved ferdigstillelse og bestått av eksamen, får du din lisens til å utføre massasje terapi. Læreplanen omfatter studier av anatomi, fysiologi, kinesiologi, teori og hands-on praksis opplæring, etikk og forretningspraksis. Som inkluderer å lære de riktige teknikkene for svensk, Shiatsu og idrett massasje.
Goal

Målet med sports massasje er å hindre skade. Du jobber muskler og ledd for å forberede dem for den fysiske sportslig aktivitet. Å vite menneskets anatomi og alle organer fungerer er viktig i idrett massasje trening. Ekstra timer med studier er nødvendig for å bli en sportsbil massasje terapeut. Det antall timer som kreves avhenger av staten og skolen. I dette kurset lærer du avanserte studier av anatomi, sirkulasjons massasje teknikker og muskel overforbruk syndrom, samt hands-on arbeid med atletisk lag.
Kinesiologi
< p> Kinesiologi er fra det greske ordet kinesis som betyr bevegelse. Kinesiologi er nøkkelen i sports massasje trening. Det er studiet og vitenskapen om menneskelig bevegelse. I kinesiologi, lærer du om alle musklene og hvordan de virker sammen for å skape bevegelse. Kinesiologi blir brukt i å hjelpe gjenvinne bevegelse og styrke generell fysisk form. Studentene lærer også hvordan å få øye på når kroniske spenninger oppstår i musklene, som ofte er det som forårsaker smerte og balanse eller holdning problemer.
Typer Sport Massasje

I sport massasje trening, lære deg om fire bestemte typer massasje:

Pre-arrangement massasje: Disse er gitt vanligvis før en atletisk ytelse for å bidra til å stimulere kroppen. Spesiell oppmerksomhet er gitt til den delen av kroppen som kommer til å få mest utholdenhet

Post-arrangement massasje:. Gitt etter en hendelse for å hjelpe slappe kroppen tilbake til normal

Gjenopprett. sport massasje: Gitt når utøveren trener for en spesiell hendelse for å hjelpe ham trene hardere og forebygge skader

Rehabilitering sport terapi:. Gitt når det er en skade, og det blir brukt til å hjelpe med smerte og få kroppen tilbake til det normale.
On-Site Training

Ofte i sports massasje terapi, kan du bli pålagt å jobbe på idrettsbegivenheter som maraton, fotballkamper og sykling hendelser. I idrett terapi opplæring skal studentene lære å tilberede, samt riktig etikette for å jobbe på slike hendelser. Det er her behovet for å vite førstehjelp er nødvendig fordi så mange forskjellige typer skader er mulig på disse hendelsene. Som svar, studenter av sports massasje trening lære om riktig bruk av is og varme teknikker på skader.