Virkningene av den Inversjon Table

En inversjon tabellen er en enhet der en pasient ligger og blir deretter snudd opp ned i en head-ned hengende posisjon, suspendert av stolper på føttene. I teorien, lindrer dette presset på ryggraden sammen med flere andre fordeler, blant annet kardiovaskulære seg. Fysiologiske effekter er mer lett måles. Noen mennesker bruker gravitasjonsstøvler å oppnå de samme resultatene. Spinal Fordeler

Teorien bak inversjon tabeller er at tyngdekraften fører til spinal kompresjon. Når kroppen er invertert, trekker trykkraften av tyngdekraften og skiller den ryggvirvel. Dette reduserer presset på mellomvirvelskiver, og dermed lindre press på nerverøttene som går ut av ryggraden. Inversjon er en teoretisk behandling for uspesifikke ryggsmerter. Det er også ment å bedre holdning og bidra til å lindre eller bremse utviklingen av tilstander som skoliose og lordosis, som er unormal krumning av ryggraden. Inversjon er ikke ment for å behandle ryggsmerter og bør bare brukes som en del av en helhetlig behandling plan.
Andre fordeler

Et par andre fordeler har vært kjent for inversjon terapi, begrepet som brukes for å beskrive ved hjelp av en inversjon bord eller gravitasjonsstøvler. Mens kroppen er suspendert, er mer blod som sendes til hjernen, så noen pasienter rapporterer en økning i kognitive evner og syn. Noen pasienter rapporterer også en bedring i sirkulasjon og økt fleksibilitet og bevegelsesutslag. Andre, mindre dokumenterte påstander er at regelmessig inversjon hindrer svinn som oppstår som kroppen aldre, og også bidrar til å redusere stress.
Bilder kliniske effekter

Kliniske funn hjelpe danne anbefalinger for de med risiko for fysisk skade ved inversjon terapi. Pasienter blir invertert viser økning i systemisk blodtrykk, sentrale retinal arterie trykk og intraokulært trykk når resultatene er sammenlignet med sittende målinger og målinger under trening. Det er antydet at enkeltpersoner i høyrisikokategorier ikke bruke inversjon terapi, inkludert gravide kvinner, de med glaukom, de med rygg problemer eller traumer, personer med hjerte-og karsykdommer eller de med en familie historie av CVA (cerebrovaskulær ulykke, eller hjerneslag).