Husholdning rettsmidler for the Common Cold

The forkjølelse har eksistert muligens tusenvis av år. Naturligvis har hjemme rettsmidler er utviklet over tid for å lette symptomene på denne pesky bug vi kaller "kulde." Mange urter har antimikrobielle egenskaper som kan bidra. Bare inntak disse nyttige urter kan redusere lengden og alvorlighetsgraden av kaldt symptomer. Husholdning rettsmidler for kaldt

Bestem været eller ikke er dine kalde symptomer alvorlig nok for en tur til legen. Ikke nøl med på å sjekke inn på sykehuset hvis tilstanden forverres raskt. De med usunn immunforsvar bør ta ekstrem forsiktighet når kaldt symptomer er tydelig. Prøv å spise en bolle med gammeldags Campbell Chicken Noodle suppe. Dette har lenge vært en favoritt hjemme rette. Urtene i kylling kjøttkraft frigi en behagelig damp og dette er bra for å rydde opp i sinuses.Buy litt frisk timian og lage en te å drikke en eller to ganger om dagen i løpet av din sykdom. Timian besitter naturlig antibiotika og er alltid godt å ta i kosttilskudd. Du må være oppmerksom på at inntak av timian olje kan føre til helseproblemer så gjør en te eller en tallerken inkludert timian som krydder er den beste måten for consumption.Take en hvitløk supplement eller forberede et fat med tung fersk hvitløk. Hvitløk er et annet medlem av den antimikrobielle familien av urter og krydder og bidrar til å gi immunforsvaret en sunn boost.Try en rett laget med fersk salvie som en ingrediens. Som timian, inneholder salvie en naturlig antibiotika eiendom, og har blitt brukt til å lindre sår hals når laget i en te med honning og sitron. For å redusere feber forbundet med en kald prøve å bruke eldste i en te eller et måltid. Elder har vist seg å redusere varigheten av en forkjølelse og influensa, og har egenskaper som bidrar til å avlaste sinus lunger. Få masse hvile og drikke mye væske som inneholder vitamin C. Drikk et glass oransje eller eplejuice to ganger daglig og du skal se dine kalde symptomene begynner å forsvinne.