Forskning Into Guided Imagery for Healing

Guidet bilder er et alternativ healing praksis som har vist en enestående evne til å helbrede og forebygge en rekke sykdommer. Omfattende forskning på dens effektivitet har blitt utført på voksne og barn med imponerende bevis for sinnets evne til å helbrede seg selv og kroppen. Historie

Guided Imagery (GI) er en psykoterapi som begynte å skyte fart og aksept i 1960. Men i god tid før det begynte ledende leger som Sigmund Freud å gi næring til begrepet at helbredelse kan skje via symbolikk i sinnet. I sin banebrytende avisa "The Ego og Id", utgitt første gang i 1923, uttalte Freud, «det er mulig for tanke-prosesser for å bli bevisst gjennom en tilbakevending til visuelle rester I mange mennesker, synes dette å være en favoritt metode.; tenker i bilder. "

I 1969 presenterte tyske psykiateren Hanscarl Leuner sin forskning på GI gjennom forelesninger ved Princeton University og publisering i American Journal of Psychotherapy. Leuner anses å være en av fedrene til moderne guidet billedspråk.
Typer

Guided Imagery er en catch-all begrep som kan referere til et bredt spekter av teknikker inkludert visualisering og forslag ved hjelp av bilder, spill-spiller og fantasy leting, historiefortelling og metaforer, tegning og drømmetydning. I sin 1969 papir "Guided Affective Imagery: En metode for intensiv psykoterapi," Hanscarl Leuner antydet at pasienter begynne med å ligge på en sofa og visualisere en fredelig setting som en eng. Ideen er for en terapeut å sakte flytte pasienten inn i en avslappet tilstand av "kvasi-virkelighet" der den enkelte opplever en meditativ, endret bevissthet
Forskning
< p> En stor mengde studier fortsetter i dag, så respekterte leger i dybden av de helbredende egenskapene til guidet billedspråk. Nesten hver sykdom, mental og fysisk, i voksen eller barn, fra kreft til depresjoner, har sett betydelig guidet billedspråk forskning.

Forskning fra College of Nursing ved University of Akron stater, "Guidet bilder er en effektiv intervensjon for å øke komforten av kvinner som gjennomgår strålebehandling for tidlig stadium brystkreft. "

En University of Florida studie med tittelen" Effekter av Guided Imagery hos pasienter med kronisk bronkitt og emfysem "sier:" Resultatene viste at intervensjon av guidet billedspråk betydelig forbedret fagenes opplevd livskvalitet. "

En rapport fra Inova Heart Center i Falls Church, Virginia, forklarer," Klinisk forskning har vist at guidet billedspråk, en enkel form for avslapping, kan redusere preoperativ angst og postoperativ smerte hos pasienter som gjennomgår kirurgiske prosedyrer. Pasienter som fullførte guidet billedspråk programmet hadde en kortere gjennomsnittlig liggetid, en nedgang i gjennomsnittlig direkte apotek kostnader, og en nedgang i gjennomsnittlig direkte smerte medisinering kostnader og samtidig opprettholde høy total pasienttilfredshet med omsorg og behandlingen som gis. "
Barn

I en 1996 artikkel i Journal of Developmental Behavioral Pediatrics tittelen" Effekter av Hypnose /Guided Imagery på det postoperative forløpet Barne-, "forskerne staten," Hypnose, guidet billedspråk, og avslapning har vist seg å forbedre det postoperative forløpet av voksne kirurgiske pasienter. Barna har med hell brukt hypnose /guidet billedspråk for å redusere smerter forbundet med invasive prosedyrer og for å forbedre valgt medisinsk forhold. Hensikten med denne studien var å undersøke effekten av hypnose /guidet billedspråk på det postoperative forløpet av pediatriske kirurgiske pasienter. "
Self-Guidance

Kliniske applikasjoner guidede bilder er svært bred og omfatter alle disipliner av medisinsk behandling. Selv om det er tilrådelig å søke en kvalifisert utøver av guidet billedspråk for å få hjelp med moderat til alvorlig sykdom, er det også mulig å utnytte GI teknikker på egen hånd for mindre ekstreme medisinske problemer. Et bredt utvalg av selvhjelps-kurs, bøker, CDer og DVDer er tilgjengelig for de som ønsker å redusere stress og smerte samtidig forbedre den generelle helse og vitalitet.