Sinus Holistisk Cure

Sinus sykdommen rammer over 35 millioner mennesker i USA, ifølge Ent-consult.com. Personer som lider av sinus sykdom kan finne sin livskvalitet svekket av konstant hodepine, en nedgang i mental klarhet og alvorlig lunger. Det finnes medisiner for å behandle sinus problemer, men ta dem i lengre perioder kan ha bivirkninger, inkludert en forstørret prostata og høyt blodtrykk, ifølge Mayo Clinic. Ved hjelp av helhetlig rettsmidler for å behandle sinus problemer kan være fordelaktig for en persons helse og budsjett. Herbal Tea

Bruk urtete å hjelpe kurere sinus problemer. Kjøp en urte te som vil bidra til å åpne opp sinus hulrom, for eksempel peppermynte, eukalyptus eller sitron blad te. Kok vann og hell det over en tepose av ditt valg. La te å bratt i fem minutter for å oppnå optimale resultater. Blidgjøre te til din smak og drikk sakte, slik at aroma å nå neseborene. Varmen av te bidrar til å slappe av bihulene, åpne dem opp og gi vei til å renne noen av lunger.

Bruk urtete som en varm komprimere direkte på ansiktet. Brygge en kopp varm te, men bare la te-pose til bratt i 30 sekunder. Drenere det slik at det ikke drypper. Legg deg ned på ryggen og legg te-pose direkte på øynene og nesen.
Saline Skyll

Bruk en saltvann skyll å effektivt hydrat, rense og lindre irritert eller betente bihuler. Kjøp en saltvann skyll potten (neti potten) fra et apotek. Bland en kopp varmt vann med en halv teskje havsalt i saltvann potten og bland godt slik at alt saltet er oppløst. Plasser hodet over en vask. Plasser saltvann skyll potten opp til nesebor mens vri på hodet slik at nesen er parallell med skuldrene. Sakte tømme innholdet i saltvann potten inn i nesen, slik at det går hele sinus hulrom. Når hele potten er tømt, forsiktig blåse nesen og gjenta på den andre siden. Gjør dette 2-3 ganger om dagen.

Aromaterapi

Bruk dagligdagse husholdningsprodukter å skape aromaterapi å kurere bihuleproblemer. Bruk essensielle oljer som mentol eller eucalyptus. Plasser tre til fire dråper av hver olje på øvre del av brystet eller nedre nakke la aroma inn din nese passasjer. Spis matvarer som Tabasco saus, pepperrot, wasabi eller chili peppers å åpne opp bihulene. Kjøp damp gni fra et apotek. Bruk den rikelig på brystet hver to til fire timer for å opprettholde betydelige mengder aroma å lindre og roe sinus hulrom.