Holistisk Slimløsende hostemedisin Oppskrift

Folk hoste for mange grunner, blant annet luftveisinfeksjoner, allergier, bihuler og eksponering for irriterende stoffer som sigarettrøyk. Mer alvorlige årsaker inkluderer svulster og hjertesvikt. Hvis du har en hoste som varer i flere uker, bør du oppsøke en lege for å utelukke farlige diagnoser. Avhengig av hvilken type hoste du har, kan han foreskrive slimløsende hostesaft for å løsne slim i lungene, lindre lunger og gjøre hoster mer produktiv. Noen slår til helhetlige løsninger for lindring av hoste, spør legen din om dette er et godt alternativ for deg. Prinsipper for holistisk medisin

Holistisk medisin er en filosofi om medisin som tar hensyn til ikke bare fysiske trekk ved sykdom, men også psykologiske, ernæringsmessige, sosiale, miljømessige og åndelige aspekter også. Din helhetlig utøveren fokuserer på deg som en hel person, snarere enn bare en sykdom eller en av våre assosierte symptomer. Holistisk medisin omfatter medikamenter og kirurgi, om nødvendig, men bare dersom ingen tryggere alternativer finnes. Det legges vekt på å hjelpe deg med å nå en tilstand av balanse og velvære. En helhetlig behandling for en hoste kan omfatte bruk av naturmidler.
Herbal Hoste rettsmidler
p Det er mange løsninger som brukes av helhetlig utøvere for sin slimløsende og hoste-relieving kvaliteter. Din lege kan anbefale å bruke mullein, en grønn urt, for å avlaste brystet lunger. Du kan ta mullein som et skjær, eller forberede det som en beroligende te, men press den før du drikker, de små, fuzzy mullein hår kan være irriterende. Hestehov, eller tussilagofarfara - det botaniske navnet egentlig betyr "hoste dispeller" - har tradisjonelt blitt brukt for hoste, overflødig slim, kikhoste og astma. Ifølge Natural Standard nettsiden, har det anti-tussive - eller hoste-undertrykke - kvaliteter, samt slimløsende egenskaper. Ta det som en te eller tinktur. Fordi hestehov inneholder visse alkoloids som kan være skadelig over tid, er denne urten kun for kortsiktig bruk. Holistisk utøvere også bruke lakris for sine demulcent og anti-tussive effekter. Den har en hoste-reduserende effekt lik som kodein, men folk med høyt blodtrykk bør ikke bruke den. Å kombinere den terapeutiske effekten av alle tre urter, anbefaler herbalist David Hoffman en "hoste tea" av like deler mullein, Hestehov og lakris, laget av bløtlegging en infusjon av de blandede urter i varmt vann. Du kan også bruke en tradisjonell indiansk hostemedisin oppskrift ved hjelp av glatte alm som en te eller gurgle. Elecampane, eller vill solsikke, er også en slimløsende, utnytte det ved å lage en te eller tinktur fra anleggets tørkede røtter. Du kan også bruke en urte damp inhalasjon behandling: Fyll en bøtte med varmt vann og tilsett en håndfull friske eller tørkede urter. Bruk salvie for sine slim-tynning effekter eller peppermynte, noe som også bidrar til å redusere flaskehalser.

Advarsler og forsiktighetsregler

Holistisk medisin er en komplementær terapi, ikke en erstatning for konvensjonell medisinsk behandling. Ikke slutt å ta reseptbelagte medisiner, eller redusere sine doser, med mindre legen din forteller deg til, og aldri ta fatt på en urte-eller vitamin diett uten først å rådføre deg med lege. Hvis du vil vite mer om bivirkninger av urter og vitaminer, kan du besøke det amerikanske National Library of Medicine nettsted oppført i Resources.