Østlige behandlinger for Adrenal Fatigue

Adrenal fatigue er når binyrene fungere på et sub-optimalt nivå på grunn av stress eller andre krav som stilles til kroppen. De kjertlene er plassert over nyrene og skiller ut hormoner. Østlige urtemedisiner kan øke adrenal funksjon. Rhodiola

Rhodiola rosea er en gylden rot som bidrar til å lindre stress. Det er en urt som også kan bidra til å forbedre hukommelsen og forbedre mental evne.
Cordyceps

Cordyceps er en kinesisk sopp. Den brukes til å behandle problemer med sirkulasjon, lunger og hjerte. Denne urten kan styrke binyrene. Det kan også hjelpe kroppens immunforsvar mot infeksjoner.
Ashwagandha

Ashwagandha bidrar til å redusere stress og lindrer fordøyelsesenzymer smerte. Denne urten kan bidra til å roe kroppens nerver. Tygge bær av denne planten og bruke root pulver som en te base.
Livsstil Modifikasjoner

Behandling binyretretthet kan være så enkelt som å endre din livsstil. Reduser mengden stress i livet ditt. Prøv å le mer, noe som øker parasympatiske nervesystemet i binyrene. Slapp oftere og puste.
Warning

Snakk med en medisinsk faglig før du prøver noen av disse behandlingene. De kan samhandle dårlig med andre medisiner du tar.