Hvordan behandle astma med naturmedisin

Astma kan være en ødeleggende og skremmende tilstand som hindrer pasienten fra å leve et fullt, normalt liv. Tradisjonell astma behandling består vanligvis av miljømessige endringer for å redusere triggere og dyre beredskap inhalatorer til bruk under alvorlige angrep. Ofte inhalatorer brukes med mer frekvens enn de er ment, som betyr at kroppen er stadig utsatt for sterke kjemikalier og steroider. Ved å behandle astma hjemme med naturmedisin, kan du redusere behovet for beredskap inhalatorer og redusere symptomer på astma. Du trenger:
Omega 3 tilskudd
Natural yoghurt
1 ts. frisk lobelia
1 ts. frisk marshmallow
Vis flere instruksjoner
en

øke inntaket av omega 3, enten ved å ta kosttilskudd eller ved å spise mat rik på Omega 3 fettsyrer, for eksempel linfrø, sjømat, fisk og nøtter. Studier viser at Omega 3 kan redusere symptomene på astma naturlig ved å øke lungefunksjonen og redusere betennelser.
2

Legg naturlig yoghurt til ditt daglige kosthold. Yoghurt er naturlig soppdrepende og antibakterielle og kan hjelpe rense kroppen for skadelige bakterier som finnes i tarmen, noe som kan utløse allergiske reaksjoner som bringer om astmaanfall.
3

Drikk lobelia og marshmallow te daglig å bidra til å fjerne luftveiene av slim som kan utløse et astmaanfall. Kok 2 kopper vann og fjern fra varmen. Legg en teskje av hver urt og la bratt i 5 minutter. Strain, og legger naturlig honning hvis ønskelig, og drikke.
4

Tenk akupunktur som astma behandling. Mange akupunktører bruker en teknikk som kalles moxibustion der de brenner urten burot over bestemte akupunkturpunkter for å behandle astma. En kvalifisert akupunktør kan gi deg råd om sunn livsstil endringer, instruere deg i nyttige pusteøvelser og videre anbefale urte rettsmidler for å lindre astma.