Hvordan øke hastigheten på Reflekser

De fleste ikke er klar over hvor viktige raske reflekser er. De tror at gode reflekser er bare for sport og lignende, og ikke gi dem en tanke. Men folk utnytte sine reflekser hundrevis av ganger om dagen uten å vite det. Derfor fordeler det alle til å fremskynde sine reflekser for å unngå at bilulykke eller fange den fallende glass i ferd med å falle ned. Les videre for å lære hvordan å øke hastigheten opp reflekser. Instruksjoner
en

Ta en kjøre gjennom en ukjent skogsområde. Kjører gjennom en ukjent område som skogen vil tvinge deg til å reagere på omgivelsene rundt deg uten å tenke. Hvis det ikke er noen trygge skogen tilgjengelig, kan det være lurt å sette opp en hinderløype for å kjøre gjennom. Selvfølgelig, du vil være sikker, så sørg for at disse skogene er nær et befolket område og bære en mobiltelefon til å ringe etter hjelp hvis det er en ulykke.
2

Spille spill som hjelper med reaksjon tid, for eksempel Dodge ball. Dodge ball er en utmerket måte å bidra til å forbedre dine reflekser ved å kaste og unnvike kulene alt på en gang. Disse typer spill tvinge deg reagere og ikke tenke på hva du gjør - dessuten er det gøy
3

Bruk videospill å forbedre din hånd og øye bøyer.. Dataspill gjør du handle raskt og koordinere visjon med hånden til å reagere på en simulert situasjon. Med spillplattformer som Wii blir mer og mer populært, en total body interaktiv opplevelse de også forbedre din generelle reflekser også.
4

Hold en penn ut foran deg og deretter skifte fokus raskt å få fart på refleksene. Ta en penn, holder det ut på en armlengdes avstand, og deretter fokusere på et objekt som er på tvers av rommet. Deretter gjentatte ganger skifte syn mellom pennen og det andre objektet. Dette øker din visjon reflekser, som igjen øker det samlede reflekser.
5

sprette ballen på veggen og fange den til å forbedre reflekser. For å gjøre denne øvelsen mer utfordrende, bruker ulike typer baller å kaste mot veggen. I tillegg kan du stå lenger eller nærmere veggen og kaste ballen på ulike vinkler, og deretter prøve å fange den for å få fart på refleksene.