Symptomer på høye triglyseridnivåer

Triglyserider er grunnleggende form av fett i menneskets biologi. Hypertriglyseridemi, en tilstand der høye nivåer av triglycerider er til stede i det menneskelige legeme, er ofte knyttet til høyt kolesterol og koronar hjertesykdom. Når større mengder av triglycerider er til stede i det menneskelige legeme, minsker produksjonen av lav tetthet lipoprotein (LDL) og øker produksjonen av high density lipoprotein (HDL). Høye triglyseridnivåer har relativt få symptomer i forhold til de helsemessige forholdene de forårsaker. Selv om symptomene er vanskelig å få øye på, og generelt bare skje med alvorlig høye triglyserider, forstå dem kan bidra til å redde livet ditt. Betydning

Triglyserider er enten utledet fettstoffer eller overflødige kalorier som har blitt lagret i fettcellene. De er frigjort fra fettceller og brukes som energi i hele kroppen. Overflødig triglyserider bidra til en økning av LDL, også kjent som "dårlig" kolesterol. LDL inneholder mer triglyserider enn HDL, også kjent som "gode" kolesterolet. Selv om den direkte årsaken ikke er etablert, er høyt triglyserid nivåer og høyt LDL-nivå ofte funnet i de som har lidd av hjerneslag og hjertesykdom.
Årsaker

vanligste årsaken til høye triglyseridnivåer er overspising. Kroppen trenger for å raskt å utnytte fett inntatt siden forrige måltid. Overflødig stress kan føre til at kroppen til å forbrenne fett tregere, økende triglyserid tilstedeværelse. Røyke sigaretter skader produksjon av HDL, som kroppen bruker til å transportere triglyserider i leveren til å bli eliminert som avfall. Andre bidragsytere til høye triglyseridnivåer er diabetes, alkohol, manglende mosjon, pankreatitt og overdreven inntak av koffein.
Akutt pankreatitt

Pankreatitt er en betennelse i vevet i bukspyttkjertelen som kan forekomme hos pasienter med triglyseridnivåer høyere enn 500 mg /dl. Pankreatitt fører til sterke magesmerter og økte nivåer av pankreas enzymer i blodet. Det kan være forårsaket av en rekke helsemessige forhold, oftest alkoholmisbruk. Som det fremgår av Registrert Holistisk Ernæringsfysiolog Andrew Mierzejewksi, den store forskjellen i pankreatitt forårsaket av triglyseridnivåer er mangelen på økning i enzymet amylase, som brukes i fordøyelsen til å bidra til å bryte ned maten.
Eruptive xanthomas

Eruptive xanthomas er kvise-lignende gule humper utviklingsland på rygg, bryst, albuer, knær og rumpe. Dette er utbredt i de med en triglyserid teller over 1000 mg /dl. De er forårsaket av kylomikroner, eller mikroskopiske triglyserider frigjøres ved fordøyelse av tarmen. De forekommer ofte i større avlinger eller grupper av eruptive xanthomas. De forårsaker smerter ved akutte nivåer.
Lipemi Retinalis

Lipemi retinalis er en tilstand som forårsaker optikk blodkar og noen ganger netthinnen skal vises kjedelig eller melkeaktig. Lipemi retinalis oppstår hos pasienter utviser triglyseridnivåer på minst 2000 mg /dl. Overskuddet av triglycerider som forekommer i pasientens kropp gir blodkarene en hvit fargetone, forårsaker dette symptom. Denne tilstanden er vanligvis bare påvises gjennom en synsundersøkelse.
Diet

normal blod triglyserid rating, som anbefalt av American Heart Association, er mindre enn 150 mg for hver desiliter blod. En blodprøve gis av en lege vil nøyaktig skjelne ditt nivå av blod triglyserider. Hypertriglyseridemi kan behandles ved å bytte til en lav-fett, høyt karbohydrat diett. Omega 3 fettsyrer fra fisk (for eksempel EPA og DHA) kan bidra til å støtte sirkulasjons helse. AHA anbefaler en kalori-, trans fett-, mettet fett-og kolesterol-redusert diett.
Trening

Trening bidrar til å senke triglyseridnivåer i blodet ved å omdanne dem som energi. Utholdenhetstrening fører spesielt til at kroppen skiller lipoprotein lipase, et enzym som er ansvarlig for å bryte ned lipoproteiner består av triglyserider. AHA anbefaler minst 30 minutter med intens fysisk aktivitet fem dager per uke for å bygge aerob atmosfære for redusert triglyserid nivåer.