Forebygging av Postnatal Depression

Ti til 15 prosent av kvinner som har født erfaring postpartum eller fødselsdepresjon (PND). Det er den vanligste komplikasjonen i forbindelse med fødsel, men er ofte ukjent fordi pasienter enten ikke gjenkjenner symptomer eller fordi de frykter stigmatisering og er ikke klar over at det finnes behandlingstilbud. For kvinner som har opplevd fødselsdepresjon med tidligere svangerskap eller som opplever depresjon symptomer før fødsel, bør behandlingen for PND startes i ukene før fødselen av barnet. Risikofaktorer

Risikofaktorer for PND omfatter depresjon og angst i løpet av svangerskapet. Andre risikofaktorer inkluderer stressende hendelser som oppstår under eller umiddelbart etter fødselen av barnet. Dårlig sosial støtte, ekteskapelige problemer eller en historie med depresjon kan også disponere kvinner mot fødselsdepresjon. Hvis en ny mamma begynner å vise symptomer på depresjon, bør hun varsle sin lege umiddelbart. Fødselsdepresjon kan vare i måneder - eller år - hvis venstre ubehandlet, og kan føre til andre sykdommer, isolasjon og selvmord. Hvis du opplever depresjon etter svangerskapet, ikke vær redd for å søke hjelp umiddelbart -. Spesielt hvis du føler deg overveldet og er redd for at du kan skade babyen
Psychopharmacology

Antidepressiva er mer sannsynlig å lykkes på å forebygge fødselsdepresjon hvis antidepressiva er en som har vært brukt med hell med pasienten tidligere. Hvis pasienten har aldri brukt antidepressiva, kan det ta litt tid å finne en som fungerer riktig, og dette kan gjøre det vanskeligere å forhindre fødselsdepresjon fra utviklingsland. Antidepressiva er effektive, men ammende mødre ofte frykter passerer langs stoffet til sine barn gjennom morsmelk. Nortriptylin, paroksetin og sertralin er antidepressiva vanlig foreskrevet for ammende mødre på grunn av deres begrensede effekt på barnet. To forsøk i 2005 viste ingen bevis for at antidepressiva konsekvent forebygge fødselsdepresjon.
Psykologiske behandlinger

Psykologiske behandlingsformer som kognitiv atferdsterapi har vært forsøkt med blandede resultater og kan gi et alternativ til antidepressiva, men; effektiviteten av snakker terapi og atferdsmessige intervensjoner er uklart. Dr. Jane Morrell banebrytende studie av nyere mødre i England delt pasienter mellom de som fikk enten en kognitiv atferdsterapi eller enkeltperson-sentrert terapi med helsearbeidere. Studien fant at støttende terapi var mest effektive for å redusere langsiktige effektene av postpartum depresjon.
Psykososial støtte

Andre studier tyder på at gruppe terapi kan bidra til å gi utdannings-og emosjonell støtte som hjelper nybakte mødre tåle stress av en ny baby. Støtte av familie, venner og kolleger, emosjonelle helse utdanning, depresjon screening og oppfølging telefonsupport i umiddelbar måneder etter fødselen av barnet har også vist seg å ha noen effekt på å hjelpe forebygge fødselsdepresjon. Støttegrupper kan være verdifulle, men pasienten bør oppsøke lege, så vel, og vurdere både medisiner og formell psykoterapi.