Hvordan å holde varmen Når du er i en rullestol

Å være begrenset til en rullestol i kaldt vær, enten det er på grunn av en ulykke, ødeleggende sykdom, skade eller alderdom, er ubehagelig hvis du eller din omsorgsperson ikke tar de nødvendige tiltak for å holde kroppen varm. Bortsett fra bare å sette på en varm jakke, er det flere tiltak du kan ta for å forsikre deg holde varmen i rullestolen. Du trenger
Thermal cap
Votter eller hansker
Sokker
Lap teppe
Vis flere instruksjoner
en

Dress i lag med varme klær for å isolere legemet og å holde den varm. Balansere varme nivåer i kroppen din ved å fjerne ett eller flere lag som kroppstemperaturen øker. Bruk en vanntett, vindtett jakke eller poncho som den endelige ytre lag.
2

Bruk en termisk lue med øreklaffer på hodet. Ifølge utlendingsloven Guides nettside, kan 70 prosent av kroppsvarmen går tapt fra hodet.
3

Dekk nakken med en lang skjerf. Vikle den rundt halsen og fest den i brystet området under det øverste laget av klær.
4

Ta på votter i stedet for hansker hvis du ikke hjulet selv rundt. Hold fingrene sammen slik at de varmer hverandre. Lags votter for ekstra varme. Bruk vanntette vinterhansker med termiske hansker under hvis du gjør hjulet selv rundt.
5

lag en tynn polypropylen liner sokk med en eller to nylon eller ull sokker for å holde føttene tørre og varme. Dekke dem opp med liner støvler.
6

Wrap en runde teppe eller wheely forkle rundt bena for å holde lavere kroppen varm. Putt den under deg så det er sikret.