Hvordan å stoppe halsbrann Effektivt

Det finnes flere enkle måter du kan stoppe halsbrann . Du trenger ikke å ta medisiner for å stoppe smerten når du får halsbrann . Denne artikkelen vil skissere hvordan å stoppe halsbrann effektivt. Instruksjoner
en

Det første skrittet for å stoppe halsbrann er å tygge sukkerfri tyggegummi. Tygge sukkerfri tyggegummi vil skape nok spytt i munnen for å tvinge magesyre ned magen. Unngå tyggegummi som inneholder sukker som dette er dårlig for tennene og konsekvent tyggegummi med sukker i den kan føre til tannproblemer .
2

Det andre trinnet er å drikke ingefær te. Ingefær te inneholder ingredienser som styrker de delene av spiserøret som la syre fra magesekken komme gjennom .
3

Det tredje trinnet for å stoppe halsbrann er å sove på din venstre side når du går til sengs om kvelden . Når du sover på venstre side av syre fra magesekken vil passere raskere ned i tarmen , og vil lindre acid reflux som forårsaker halsbrann .