Hvordan avlaste Genital Herpes Symptomer

Genital herpes er vanligvis ikke en alvorlig sykdom, og det sjelden fører til andre langsiktige helseproblemer. Heldigvis genital herpes utbrudd er sjeldne for det meste, og som regel klare seg i løpet av få dager. Utbrudd kan være ubehagelig, men det er mange ting du kan gjøre for å lindre generelle symptomer på genital herpes. Du trenger
Hvitløk
Vann
Loose klær
Smerte medisiner
Epsom salt
Vis flere instruksjoner
avlaste Genital Herpes Symptomer
1

varme salt bad for å lindre genital herpes symptomer. Healing salt vil hjelpe ren, beroliger og tørke dine sår, noe som kan gjøre dem klare opp raskere. En eller to håndfuller av Epsom salt lagt til bad kan gjøre utslaget.
2

Bruk en hårføner for å tørke av sårene, ta vare å sikre tørketrommelen ikke er for varmt. Mange profesjonelle klasse hårføner varmer opp raskt, slik at du ønsker å være forsiktig at du ikke vondt sår. Ved hjelp av en tørketrommel kan være mer behagelig enn å bruke et håndkle, som kan gni ubehagelig mot sår.
3

Wear undertøy laget av bomull eller tre papirmasse avledet produkt modal. Disse to stoffene absorberer fuktighet bedre enn de laget av syntetisk materiale, og vil bidra til å holde underlivet tørr og komfortabel.
4

reseptfrie medisiner, for eksempel ibuprofen eller paracetamol, noe som kan redusere smerte og feber av genital herpes.
5

Redusere faktorer som overeksponering for solen, trøtthet, irritasjon av huden i genital regionen og overdreven stress, slik at utbrudd er mindre sannsynlig å bli utløst.

6

Spis en bolle full av pasta med ekstra hvitløksfedd lagt. Hvitløk antas å være en tøff virus motstander, og bidrar til å styrke kroppens immunforsvar generelt. Hvis du ikke liker å spise hvitløk, kan du prøve en av de smakløst, luktfri hvitløk kosttilskudd som selges i helsekostbutikker.
7

Drikk rikelig med vann for å fortynne urinen hvis vannlating blir smertefullt for deg. Det kan være lurt å vurdere å bruke medisinert pads, slik som de som brukes for hemorroider, i stedet for toalettpapir, minst til dine sår rydde opp.
8

slites løs undertøy som ikke klamrer seg å lindre symptomer . Irriterer huden der sår oppstår kan irritere dem, forårsaker hyppigere utbrudd og muligens også blødninger.