Østrogen Effekter av Avokado

Avokado er en anti-østrogen mat, betyr at de inneholder plantesteroler som blokkerer østrogen absorpsjon i kroppen og fremme produksjon av progesteron hos kvinner og testosteron hos menn. Avokado bidra til å balansere østrogen nivåer for bedre helse. Teorier

Ifølge "The Anti-østrogen Diet" av Ori Hofmeckler, østrogen-produserende matvarer som soya og meieri er forbundet med høy forekomst av fedme og kreft. Hofmeckler hevder at inntak av anti-østrogen matvarer som avokado hjelper kroppen prosessen maten mer effektivt.
Fordeler

Høye nivåer av østrogen årsaken vektøkning, og selv om avokado er høy i fett, er de kjent for å fremme vekttap på grunn av deres evne til å motvirke østrogen.
Bruker

Avocado olje er en vanlig ingrediens i progesteron kremer som behandler PMS og prostata problemer. Disse kremer bidra til å balansere østrogen nivåer og redusere symptomer på østrogen-relaterte plager.
Potential

2007 kreft studie i Australia fant at Persin, et kjemikalie i avokado blader kan øke effektiviteten av brystkreft narkotika tamoxifen.
Fun Fact

Aztekerne brukt avokado som en seksuell stimulans. Ordet "avocado" stammer fra Aztec ordet for "testikkel" på grunn av fruktens form og sammenheng med seksuell virilitet.