Den beste maten for Diaré

Diaré er endring i avføringsmønster normalt preget av hyppige løs avføring . Flere ulike forhold forårsake diaré . Kosthold, infeksjoner og medisiner er alle mulige årsaker til diaré . Diet spiller en viktig rolle i å kontrollere diaré . Væsker

Væskebalanse er viktigst når man kontrollerer diaré . Drikk rikelig med klare væsker , for eksempel vann og elektrolytt erstatning drinker , for å rehydrere kroppen etter perioder med diaré .
Bilder Andre Drinks

Unngå bruk av sukkerholdige drikker mens lider av diaré . Sterk te og bjørnebær brandy er terapeutiske behandlinger for diaré .
Brat Diet

Etter Brat kosthold er vanlig for akutt diaré . Dietten består av primært å spise bananer , ris , skrelt epler og toast .
Høy Fiber

Unngå mat høy i fiber . Fiberen øker hyppigheten og mengden av avføring produsert. Unngå hele korn , nøtter og rå frukt og grønnsaker , bortsett skrelte epler og bananer .
Bland Foods

Hold dietten strengt til mild mat til diaré er borte. Unngå å spise søt eller krydret elementer.