Muskelspasmer Diagnose

Muskelkramper (spasmer) er ufrivillige, noen ganger smertefulle sammentrekninger eller innstramming av musklene. Det er mer enn 1700 børsnoterte årsaker, blant annet dehydrering, overanstrengelse, nyresvikt og reduserte nivåer av magnesium og kalsium i kroppen. Sakte strekker løser ofte problemet. En smerte reliever også kan være nødvendig. Men hvis disse ikke hjelper - som med alvorlige kramper som varer lenger enn vanlig eller holde tilbakevendende - den beste tingen å gjøre er å se en lege. Typer av muskelkramper

Beslag, rykninger, tics, nerve lidelser og selv om hjerteinfarkt er typer muskelspasmer (ja, er hjertet en muskel) som kan være forårsaket av en rekke underliggende lidelser. Spasmer er vanligvis ufrivillig og kan bringes videre av brå bevegelser, ikke strekke musklene under trening, elektrolytt utarming, leddgikt, revmatisme, fibromyalgi, plate lidelser i rygg, ryggmargsskader, dårlig ernæring vaner og mange andre grunner.

Testing

tester, blant annet blodprøver, kan gis for å finne ut årsaken til muskel kramper. Hvis blodprøvene kommer tilbake negativ eller ikke viser en klar årsak som hypothyroid lidelse, kan ytterligere testing inkluderer vaskulær Doppler ultralyd, elektromyografi (EMG, gjort av nålestikk) eller en MR (magnetisk resonans imaging) skanning.

Behandling

Noen ganger muskelspasmer kan faktisk bli følt av enkel berøring. Symptomene kan være løst ved akupunktur, bruk av et lokalbedøvelsesmiddel eller saltvann, et steroid injeksjon, muskelavslappende midler slik som valium eller Flexiril, eller ved kiropraktisk elektro-stimulering. Kalde pads og oppvarming pads kan også hjelpe.
Feil diagnose
p Det er andre potensielle underliggende årsaker til muskelkramper. De kunne være en følge av Alzheimers sykdom, kreft binyre, bulimi, kjemisk forgiftning, hodeskader eller insekt stikk allergier, så vel som mer enn 1.000 andre grunner. Av disse grunner er det viktig å se en lege hvis spasmer eller kramper er utenom det vanlige eller ikke løses ved å strekke og /eller over-the-counter eller foreskrevet analgetika (smertestillende).

Forebygge Cramps

En god måte å forebygge muskel kramper er å forberede for noen form for fysisk aktivitet eller anstrengelse ved å gjøre warm-ups før, strekker før og etter, og kule-downs etterpå. Drikk rikelig med vann før, under og etter noen aktivitet, og erstatte tapte elektrolytter (som natrium og kalium). Noen anbefalinger inkluderer å spise en banan for kalium, drikke væske med massevis av elektrolytter, som Gatorade, eller slikker vanlig salt.