Hvordan gjøre en Facial Massage

Får en ansikts massasje er en av de beste måtene å slappe kroppen din og ta vare på huden din. Bruke egen fuktighetskrem eller en teskje olivenolje kan kjapt hydrat huden og lindre tørre flekker. Massasjen hjelper også utøve huden å gjøre det mer smidig. Her er fremgangsmåten på hvordan å gi en ansiktsbehandling massasje. Du trenger
slappe av, ha kontroll atmosfære
Position
Neck
Cream eller olivenolje
Vis flere instruksjoner
en

at personen får en massasje ligge flatt på en seng med hans eller hodet hodet nær kanten. Plassere deg nær personens ansikt.
2

Start med pannen og templer. Ved hjelp av oppadgående bevegelser, starter i nærheten øyenbrynene og arbeide fingrene oppover til hårfestet. Legge press etter behov og gjenta mønsteret fem ganger. Bruk og ringfinger til å trykke forsiktig på templer og bruke sirkulære bevegelser for å løsne strammingen. Gjenta fem ganger.
3

Bruk oppover, sirkulære bevegelser å kjærtegne kinnene. Gjør dette forsiktig og unngå å trekke for mye på huden. Føler kinnben og kjeven og lage små sirkler rundt dem. Bruk oppover rapper. For huden under øynene, påfør milde rapper med fingrene.
4

Halsen er en kroppsdel ​​som er noen ganger glemt under en ansiktsmassasje. Pass på å kjærtegne nakken under en ansiktsmassasje på det forbedrer blodsirkulasjonen. Starter fra clavicles, hjerneslag på halsen med oppadgående bevegelser, kjører fingrene langs expanse av halsen, fra sidene til baksiden. Fortsett oppadgående bevegelse fra krageben til halsen, deretter til haken, stopper ved bunnen av underleppen.
5

På slutten av massasje, bruk fingrene til å trykke forsiktig på ansiktet og halsen, etterligne en piano spiller. Ansiktet er en følsom del av kroppen som liker å bli massert, og dette godbit på slutten av massasje aktiverer poeng på ansiktshuden som gjør at personen blir massert føles bra.