Tegn på en Torn Menisk

The menisk er brusken i kneet. Det er en seig, gummiaktig bindevev som beskytter overflaten av leddene. Den mediale menisk er på innsiden av kneet, og den laterale menisken er på utsiden. Hver av dem er festet til toppen av skinnebenet og også festes til lårbeinet. Menisken virker som en støtdemper mellom legemet og det nedre ben. Når det er revet, bevegelse er begrenset og kneet blir smertefullt. Knee Pain

Når menisken lider en tåre, vil den enkelte umiddelbart legge merke smerte. Det er en mulighet du vil også merke hevelse, stivhet og låsing av ledd. Smerten kan reduseres med et smertestillende middel som paracetamol. Prøv ibuprofen eller en annen type anti-inflammatorisk smertestillende.
Hevelse

en revet menisk resulterer i en utgytelse, eller hevelse i leddet ledsaget av væske. Svellingen kan være bare på en side av kneet. Vanligvis vil det hovne området føles svampete, men kan ekstrem hevelse føre til at området blir vanskeligere
Restricted Movement

Du vil oppleve begrenset bevegelse i. benet hvis menisken er revet. Det vil være meget vanskelig, om ikke umulig, å fullstendig strekke ut benet. Det er like vanskelig å bøye den. Du vil også ha et problem med kneet å bli sittende fast eller låsing.
Hvesing

En ganske godt tegn på at du har lidd en revet menisk er en hvesing på tidspunktet for skade. I tillegg kan den berørte kneet pop når du flytter den, men hvis bevegelsen er sterkt begrenset, kan den ekstra popping ikke forekomme
Behandling

sammen med å ta smerte. midler, innpakning og heve beinet, bruker et kne spenne eller en startsperre for å holde skaden blir verre. Ved hjelp av krykker vil bidra til å holde all vekten av de berørte felles. Noen ganger operasjon er nødvendig for å fjerne revet brusk. Det er en kort poliklinisk prosedyre som vanligvis tar omtrent en time. Hvis kirurgi er nødvendig, vil legen informere deg om når du kan gjenoppta vanlig aktivitet.

helse

· Hvordan lage en ergonomisk Corner Desk 
· Styr dine Nasal Allergi Denne sommeren 
· Hvordan velge Posture tannregulering for en sunn kropp Alignment 
· Slik unngår du at reaktiv artritt 
· Revmatoid artritt er Gene Therapy svaret? 
· Beste E-Cig - Velge Helse 
· Om Sinus Congestion 
· Lav Karbohydrat Oppskrifter I Atkins Diet 
· Hvordan ta vare på tennene dine nå 
· Aromaterapi Recipes