Farlige Hollywood Dietter

"Du kan ikke gjøre rik eller for tynn." Det gamle ordtaket synes å være spesielt sant i dag. Vi ønsker alle å være tynn. Og for mange med det målet, prime rollemodeller er Hollywood-stjerner som ser så uanstrengt ideelt. I virkeligheten, derimot, er det press for å være tynn så intens i Hollywood at kjendiser går til farlige lengder for å avverge pounds. Illegal Drugs

Siden de tidlige dagene av Hollywood, har illegale rusmidler vært en del av scenen, blant annet fordi de fremme vekttap. I sin bok "Losing It» TV skuespiller Valerie Bertinelli innrømmer å ha brukt kokain for å hjelpe til med vekttap. (Hun har siden angivelig forandret hennes måter og har vært en talsperson for Jenny Craig diett plan, selv iført en bikini for å vise sine resultater på programmet.) Andre rapporter hevder at noen kjendiser mister betydelige mengder vekt ved å bruke kokain og heroin.

Reseptbelagte legemidler

Ifølge rapporter, noen Hollywood-stjerner bruker reseptbelagte medisiner ment for andre forhold for å gå ned i vekt. Blant disse er Clenbuterol, som er utviklet for å behandle åndedrettsproblemer hos hester. Et annet angivelig vanlig reseptbelagt legemiddel som brukes er Adderall, som brukes til å behandle ADHD. Men "mens Clenbuterol og Adderall skape en slankende effekt på kort sikt, etter en stund, brukere rapporterer en plutselig og ukontrollert vektøkning. Etter å ha tuklet med den naturlige metabolisme, narkotika slutte å fungere," ifølge Daily Mail.
p Det er også rykter om kjendiser som blir innlagt på sykehus for å bli hekta på intravenøs væske (IVs) for å unngå å spise helt.
Diet

Andre kjendiser har vært kjent for å sterkt begrense hva de spiser. Selv i de tidlige dagene av Hollywood, ble daværende starlet Joan Crawford fortalt at hun var overvektig. Rapportene varierer med hensyn til hvordan hun taklet det: noen sier hun spiste ingenting, men biff, grapefrukt og tomater. Andre sier hun tydde til vodka og kosthold pills.Today, det er historier om kjendiser som spiser på noe annet enn peanøtter eller kokte egg eller lakserende te eller juice. Noen fort på vann eller en blanding av vann, sitronsaft, cayennepepper og lønn syrup.Such bisarre dietter er kjedelig og urealistisk, ifølge ernæringsfysiolog Lynn Grieger, RD, CD, CDE De har også frata kroppen av næringsstoffer fra andre matvarer.
Coffee and Cigarettes

Ofte kjendis dietter inkluderer kaffe og sigaretter. Men ernæringsmessig psykolog Marc David sa:. "Kaffe og koffein kan faktisk gjøre deg feit Hvis du drikker for mye, etterligner koffein stressrespons i kroppen vår og din kortisol og insulin nivåer stige Disse forhøyede nivåer av stresshormonet signal. kroppen til å lagre fett. "Om sigaretter, David sa:" Det er et valg, egentlig. Du velger mulig lungekreft og død for å behandle kroppen med respekt, alt i et forsøk på å være slank. " David er forfatter av "The Slow Down Diet".
Trening

Noen kjendiser rapporterer tilbringe timer i treningsstudio for å få den kroppen de ønsker. Men, sa trener Justin Gelband: "Du kan bli avhengig Med mindre du er en profesjonell idrettsutøver, trenger du ikke å gjøre mer enn en og en halv time om dagen for å få et flott resultat.".