Hjelper en Low Carb Diet å bli kvitt cellulitter?

Lav karbohydrat dietter generelt begrense forbruket av brød, korn, ris og stivelsesholdige grønnsaker og frukt samtidig oppmuntre forbruket av protein og fett på teorien, på en måte, at spise fett kan kvitte deg med fett. Siden cellulitter er sammensatt av dimpled fett, kunne man logisk be om en lav carb diett kan bekjempe dannelsen av cellulitter. Tap av vann vekt

En lav carb diett kan bidra til vekttap, noe som kan redusere forekomsten av cellulitter. Men ifølge Mayo Clinic, low carb dietter gjør at kroppen forbrenner glykogen, som inneholder mye vann, så brenner den slipper vann og øker bad turer. Men det er ikke fett du mister -. Bare vann, som vil komme tilbake
Expert Insight

Ifølge Mayo Clinic, noen studier hevder at en lav carb diett minsker appetitt, selv om hvorfor dette skjer er ikke kjent. Igjen vil spise mindre føre til vekttap, noe som reduserer forekomsten av cellulitter, men dette er sant for ethvert kosthold.
Hensyn

Du vil føle fyldigere lenger på en høy fett /protein diett fordi begge tar lengre tid å fordøye, men risikoen forbundet med høy fett /protein dietter er ikke kjent ennå, ifølge Mayo Clinic
Time Frame.

Straks du begynner å spise karbohydrater igjen, skal du få vekten tilbake - og kanskje litt mer. En lav carb diett er ikke enklere enn noen annen diett for å opprettholde, ifølge Mayo Clinic, spesielt når folk flest får mer enn halvparten av sine daglige kalorier fra karbohydrater.
Forebygging /løsning

Ifølge Mayo Clinic, stress, inaktivitet, og hormonelle prevensjonsmidler kan øke sjansene for å utvikle cellulitt. Før du gir opp et liv i brød og alle andre fantastiske karbohydrat, prøver å spise mindre av alt og flytte mer.